Taimeravi suvekool Põlistarkuste kooli taimeravikursuse läbinuile
Hundiallika Retriidi- ja koolituskeskusSuuremetsa külaVõru vald,64105 Asukoha kaart
Taimervi suvekool on mõeldud neile, kes on läbinud või läbimas Põlistarkuste kooli pikka ravimtaimede ja taimeravi programmi. Suvekooli eesmärk on süvendada oma teadmisi ja saada tuttavaks teiste taimetarkadega, et jagada kogemusi, nippe ja infot.
Töötoad ja loengud:
* Ravimataimede maitsed ja nende järgi (tundmatu) taime loomuse ning raviomaduste määramine - loeng ja praktiline töötuba
* Mongoolia mokša tuule (meele) probleemide lahendamiseks. (Tuule probleemid on näiteks ärevus, unetus, kroonilised valud, sünnitusjärgne depressiooon jne) - loeng ja praktiline mokša valmistamise töötuba
* Seened - kärbseseenest murumunani, salvide ja õlide valmistamine seentest - töötuba
* Mürgised taimed ja nende kasutusvõimalused haiguste raviks - lõkkeloeng
* Indiaani saun ehk higitelk taimedega tervenduseks. Taimeleotised ja taimevihad - praktiline tegevus 🙂
* Seebikeetmine - tõrvaseep jm klassikaline seebitegu kuummeetodil, õues, lõkkel - töötuba
* Hüdrosoolide ja eeterlike õlide isetegemine - töötuba
* Juured söögiks ja raviks - loeng
* Toidu- ja ravimtaimesalu rajamine - loeng
* Laat: omavalmistatud ravimtaimekraami, tooraine müük, taimevahetus, retseptivahetus jm mis asja juurde käib
* Muidugi lisaks ka ikka suitsusaun, taimetünn, püstkoda, heinamaa, tore seltskond ja mõnusad lõkkejutud.
Suvekooli tasu on 290 eur (km ei lisandu), ja sisaldab kõike - programmi, kõiki söögikordi, lihtsat majutusvõimalust, sauna jms mis asja juurde käib. Eraldi üksikuid söögikordi valida või loobuda ei saa, sest see teeb kogu selle haldamise jube keeruliseks, sest nagu ikka tehakse kõik söögid kohapeal, võimalikult palju kohalikku ja mahe toorainet kasutades. Toit on taimne.
Registreerimislink: forms.gle/VG8G9bmZwFgQsbncA
Täpsem info: tarkustekool@gmail.com ja kinnises fb grupis "Põlistarkuste kooli taimeravi kursuse läbinute kogukond"
Kohtumisteni!
Tervendusvägi. Süda ja Hing. Sügisene šamanismilaager Indra Reinpuuga.
Hundiallika Retriidi- ja koolituskeskusSuuremetsa külaVõru vald,64105 Asukoha kaart
Sügisene laager on suunatud tervendamisele. Sügisene loodus õpetab meile, et alati on olemas aeg, mil lahti lasta vanadest lugudest, uskumustest, raskustest. Vanal on aeg läbi, tuleb osata vana koorem maha panna.
Orav nõustab meid meie klammerdumiste osas, Karu ja Madu viivad meid maa sisse, koopasse, kus on Maaema jõud, vägi ja armastus, mis hoiavad meid sügaval tervendamise teekonnal.
Pimeda aja tootemid pakuvad oma tarkust ja toetust ajal, mil rännak pöördub varju poole, kus kohtume oma pimedusega, meie Esivanematega ja oma tõelise, autentse mina ning isikliku tervendusväega (ingl keeles medicine).
Laagri tegevus hõlmab:
* tervendavaid tseremooniaid
* tervendavat kunsti
* tervendusväe kaardilugemisi
* suitsusaunas käimist
* vaikset aega looduses
* grupitööd
* aega üksiolemiseks
LAAGRI LÄBIVIIJAST
Indra Reinpuu on sündinud 1961. aastal Adelaides, Lõuna-Austraalias, Villi ja Ene-Mai Reinpuu pojana.
Ülikoolis õppis ta kehalist kasvatust ja psühholoogiat, mis viisid teda arutlema inimese potentsiaali üle. Loogilise jätkuna huvitus ta ka uskumustest ja on seda meelt, et see, mis religioonist tänaseks on saanud, asub kaugel selle tegelikust algest. Õige pea avastas Indra, et on olemas “midagi muud” lisaks sellele, mida saab seletada ja katsuda. Samuti tajus ta - tüüpiliselt paljudele šamaani teel käijaile - et maagiline vaimudeilm on teda kutsuma hakanud. Nagu paljud teisedki otsijaid, tutvus ta algselt New Age’i praktikatega, kuid õige pea, sügavate sprituaalsete rännakute käigus leidis ta kellegi, kel polnud dogmasid, salasepitsusi, kes ei küsinud raha ega tahtnud oma järgijaid kontrollida. Selleks keegiks oli Loodus.
Indra ei osanud sel ajal endale teadvustada, et ta juba elas šamaani elu - kasutas selguse saamiseks, nägemusteks, tervendamiseks ja teadmiste ammutamiseks elemente, aastaaegu, looduse sümboleid, rännakuid ja looduslikke pühapaiku.
2000.aasta oli Indra jaoks murranguline. Ta oli viinud rannavõrkpalli meeskonna Sidney 2000. aasta olümpiamängudel olulise võiduni, aga sellest isegi olulisemaks oli see,et ta viis kaks naist isiklikele eneseavastamise rännakutele, mis muutsid nende elu täielikult.
2013. aastal viibis Indra 3 päeva üksinda visiooniotsingul Alice Springsi lähedal - istudes liivadüünidel 5-meetrise läbimõõduga ringi sees 3 ööpäeva ilma toidu, magamise ja väliste segajateta (kui kärbsed välja arvata).
Visioonirännakul oli Indrale tohutu mõju. Järgmisel aastal alustas Indra oma nn ametlikku šamaaniteeed dr Rafael Locke’i juhendamisel ja järgmise 24 kuu jooksul läbis ta kõrbes kõrgemate šamaanipraktikate õpingud.
Märtis 2022 läks Indra teisele visiooniotsingule - 5 ööd ja päeva lõunaosariigi mägedesse, mille nimi on The Grampians. Sel korral oli ring, kus visiooniotsingu ajal viibida vaid 3 m diameetriga. Ilm on kohutav - kõva tuul, 3 päeva laussadu nii päeval kui öösel ja jäine külmus. Ei mingit sööki, und, täiesti üksi olemine. Indra ütleb, et see oli ilmselt ta elu kõige väljakutseterohkem asi, samas midagi, mille tulemused pole millegagi võrreldavad.
Indra on Eestis šamaanitarkuste laagreid teinud alates 2018. aastast. Täna elab ta Euroopas, Tšehhis ja saab seetõttu ka rohkem aega Eestis veeta.
INFO LAAGRI KOHTA:
TOIMUMISKOHT
Laager toimub Hundiallika keskuses, Suuremetsa küla, Võru vald, Võrumaa (u 20 km Võrust) ja lähedalasuvas vanas metsas.
KEEL
Laager toimub eesti keeles.
NB! Laagri käigus ei ole lubatud tarbida mingeid alkohoolseid jooke ega teisi meelemürke.
OSALUSPANUS
Osaluspanus on 350 eurot registreerimisega ja ettemaksu tasumisega kuni 1.september. Edaspidi on tasu 390 eurot.
Peale registreerimist väljastame sissemaksuarve summas 100 eurot, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha laagris ja mis jääb loobumisel tagastamatuks ettemaksuks. Ülejäänud osa eest saab tasuda ka osade kaupa, kuid kindlasti peab see tasutud olema 2 nädalat enne laagrit.
Täpsem info: tervemaailm@gmail.com või 56 600 295
REGISTREERIMISLINK, mis kaudu saad end kirja panna on siin: forms.gle/vvLzbnH2mdmxJi8r8
LAAGRI KORRALDAJA on: Kolme Tarkuse Kivi OÜ
Koera- ja kassimassaaži algkursus
Põlistarkuste ja Rahvaravi KoolWeizenbergi 20/1Tallinn,10150 Asukoha kaart
Nii nagu inimesed, vajavad hoolitsust ja tervise toetust ka koerad ja kassid. Seepärast on meil tulemas üks üsnagi eriline koerte- ja kassimassaaži kursus, et õppida ka oma lemmikuid aitama ja nende eest paremini hoolitsema. Inimene on ju ka tervem ja rõõmsam, kui saab oma lemmikule toetust pakkuda! 🙂
(Jah, lugesite õieti - kursusel õpitakse nii koerte- kui kassimassaaži, kuna tegemist on väga sarnase massaažiga, "klientideks" kasutatakse siiski koeri, et mitte tekitada massaažiõppest suuremat sorti koerte ja kasside ajalooliste omavaheliste arveteklaarimiste paik :))
Paljusid lemmikloomi vaevavad/häirivad probleemid on leevendatavad massaažiga. Massaaž avaldab positiivset mõju nii lemmiklooma füüsisele kui ka psüühikale, mõjutades tema igapäevast toimetulekut ja käitumist.
Kursusel:
* õpid tundma koera ja kassi anatoomia ja füsioloogia eripärasid
* saad ülevaate sagedamini esinevatest haigustest ja haigusseisunditest ning normaalse arengu kõrvalekalletest koertel ja kassidel
* saad lühiülevaate koera ja kassi psühholoogiast ja käitumist mõjutavatest teguritest ning toitmisel tehtavatest vigadest
* õpid oma neljajalgset sõpra masseerima ja lahendama massaaži abil erinevaid lihtsamaid terviseprobleeme
* praktiline õppetöö toimub koos sinu neljajalgse sõbraga (koeraga). Praktika osas saab koeri nn jagada - paari peale võib harjutada ühe koera peal.
Kursus on täpselt sulle, kui hoolid neljajalgsetest sõpradest ja soovid oma hoolimist neile näidata massaažiga!
Juhendaja Irina Bukk
Irina Bukk on Eesti Maaülikooli lõpetanud loomaarst, III kategooria kutsemassöör, koertemassöör. Läbinud koera ja hobuse massaaži koolitused Soomes ja Hannoveri loomaarstide kõrgkooli Saksamaal.
NB! Selleks, et õpetaja jõuaks kõiki jälgida, on praktilises osas kohtade arv maksimaalselt 4 koera ja 8 inimest.
TOIMUMISE AEG:
Kursus toimub kolmel päeval, vastavalt reedel 4 ja laupäeval ning pühapäeval 8 akadeemilist tundi.
30.september - kl 17 - 19.30 - sissejuhatus, teooria
1.oktoober - kl 10 - 13.15 - teooria, pealelõunal praktika koos koeraga
2.oktoober - kl 10 - 13.15 - teooria, pealelõunal praktika koos koeraga
KOOLITUSE MAHT: auditoorine töö 20 akadeemilist tundi, kodutöö 4 ak tundi
ASUKOHT: Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool, Weizenbergi 20/1, Tallinn
OSALUSTASU: 95+km eurot registreerimisel kuni 14.septembrini, edaspidi 115+km. Registreerimise järel väljastatakse sissemaksuarve 35+km, mis garanteerib koha koolitusel ja loobumisel tagastamisele ei kuulu.
REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt goo.gl/forms/D6AVHkVqzBh6AaH83 või kirjutades meile tarkustekool@gmail.com. Peale registreerumist saadame Sulle arve, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha koolitusel.
LISAINFO:
E-mail: tarkustekool@gmail.com
Tel: 5241650
ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED:
Koolitusele on oodatud kõik huvilised, eelnevad teadmised koerte või kasside massaažist ei ole vajalikud.
LÕPETAMINE:
Kõik programmi lõpetajad saavad vastavasisulise tõendi.
Tõendi saamise eelduseks on:
– koolitustel osalemine vähemalt 100% mahus,
– õppemaksu tasumine 100%,
ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS
Klassikalise massaaži koolitus toimub ruumis, kus puudub mööbel ja vaibad, on mahe valgus ja teooria osas toolid.
ÕPPEMATERJALID: Teemakohane õpikumaterjal, õpetaja konspekt, töövihik.
tarkustekool.ee
Ökokosmeetik – loodusspaa terapeudi õppeprogramm
Põlistarkuste ja Rahvaravi KoolWeizenbergi 20/1Tallinn,10150 Asukoha kaart
Ökokosmeetik – loodusspaa terapeudi õpe on Eestis ainulaadne koolitusprogramm, kus on ühendatud spaateenindus, ökokosmeetika ja pehmed kehateraapiad.
Eestis on säilinud veel maailma mõistes unikaalne loodus, mistõttu on loodusekeskne ja säästlik mõtteviis omased ja tuttavad. See on ka põhjus, miks meie õppeprogramm on ellu kutsutud. Programmis on võimalikult palju pehmeid protseduure ja kodumaiste taimede kasutamist erinevates tervist, heaolu ja ilu toetavates toodetes ja protseduurides.
Koolitusele on oodatud kõik inimesed, kellele meeldib katsetada ravimtaimedega, segada ise koorijaid, kreeme, ja muid hügieenitooteid; teha kehahooldusprotseduure või massaaži, ja seda kõike looduslikul tervendaval moel.
Koolitusel omandatakse lisaks teoreetilistele teadmistele ka vajalikud praktilised oskused, mida on võimalik rakendada töötamisel spaas, ilusalongis, tervise- ja teraapiakeskuses või oma ettevõttes või turismitalus.
Ökokosmeetik – loodusspaa terapeudi õppeprogramm põhineb spaateenindaja tase 4 kutsestandardil.
Koolitus on jagatud 5 mooduliks.
MOODUL 1 - SISSEJUHATUS, KOSMEETILINE KEEMIA JA LOODUSKOSMEETIKA (36 ak tundi)
• Sissejuhatus ökokosmeetikasse. Ökokosmeetikast läbi pärimuse ja Eestimaa looduse
• Tööohutus, hügieen ja õigusaktid
• Keemiast kosmeetikas. Looduskosmeetika olemus.
• Ravimtaimede kogumine ja kasutamine kosmeetikas
• Naha ehitus, nahahaigused ja allergiad
• Anatoomia ja füsioloogia alused ökokosmeetikule
• Esmaabi alused ökokosmeetikule
• Individuaalse toitumise alused ökokosmeetikule
MOODUL 2 - ÖKOKOSMEETIKA VALMISTAMINE (28 ak tundi)
• Eeterlikud õlid ja aroomteraapia kosmeetikas. Eeterlike õlide kasutamine.
• Kreemide ja salvide valmistamise alused
• Kreemide valmistamine edasijõudnutele
• Ökokosmeetika valmistamine (vannipallid, -soolad, -koorijad jt) ja nende turustamise alused
• Ökokosmeetika (köögikosmeetika) kasutamine
MOODUL 3 - ILUHOOLITSUSED (28 ak tundi auditoorset tööd + 20 tundi juhendatud praktikat)
• Käte- ja jalgade hoolitsused looduslike vahenditega
• Klassikaline näohooldus
• Näohooldus looduslike vahenditega
• Tiibeti noorendavad näoprotseduurid
MOODUL 4 - MASSAAŽ ja KEHAHOOLITSUSED (60 ak tundi auditoorset tööd + 30 tundi juhendatud praktikat)
• Klassikalise massaaži alused
• Kehahoolitsused - koorimised ja -mähkimised
• Meehooldus- ja teraapia
• Turba- ja mudahoolitsused
• Aroomimassaaži alused
• Küünlamassaaž
MOODUL 5 - ETTEVÕTLUSE JA KLIENDITEENINDUSE ALUSED (16 tundi)
• Klienditeenindus ja suhtlemine
• Ettevõtluse alused ökokosmeetikule
• Turundus ja klientide leidmine
• Erialane võõrkeel
KOOLITAJAD: Marella Kakkum, Annika Nellis, Kaja Rebane, Siret Rannik, Mari Saat, Silja Õnnemaa, Kaia-Kaire Hunt, Anneli Sirp jt
ÕPPEAEG ja ÕPPEVORM
Õppevorm on tsükliõpe, kord kuus nädalavahetusel (L-P) kl 10 - 17.30 ning üle kuu kahel nädalavahetusel (L-P) kl 10 - 17.30. Igas tsüklis on erinevad teemad ning mitmed pädevused (digipädevus, ergonoomika jms) läbitakse teiste õppeainete osana.
Õppe kestus on 9 kuud - oktoober 2022 - juuni 2023.
TUNNIPLAAN 2022/2023
Koolituse täpne tunniplaan on veel toimetamisel, avaldame esimesel võimalusel.
Koolitusprogramm algab ja esimene õppetsükkel toimub 1.-2. oktoober 2022.
ÕPPETÖÖ TOIMUMISE KOHT: Tallinn, Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool, Weizenbergi 20/1
MAHT: 364 akad tundi (14 EKAP*)
* Eesti kutsehariduse arvestuspunkt.
Praktika ja iseseisva töö kohta rohkem infot juba esimesel koolipäeval.
* Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool on Eesti Töötukassa koolituspartner.
SIHTGRUPP:
Koolitus sobib:
- inimestele, kes soovivad omandada uue eriala ja asuda tööle ökokosmeetiku või spaateenindajana;
- kosmeetikutele, kes soovivad end täiendada ja omandada spaa ökokosmeetiku ja loodusterapeudi oskusi;
- terapeutidele, massööridele, tervishoiutöötajatele, kes soovivad tööle asuda looduspaas või hakata pakkuma ökokosmeetika teenuseid;
- inimestele, kes soovivad asutada oma ettevõtte, ökospaa, tervisesalongi või pakkuda valitud teenuseid/tooteid turismitalus;
- kõigile huvilistele, kes soovivad elada looduslähedast elu ja kasutada enda ning oma lähedaste eest hoolitsemisel looduslikke meetodeid.
ÕPIVÄLJUNDID:
Ökokosmeetik – loodusspaa terapeudi õppeprogrammi läbinud õpilane:
-oskab teostada näo-, keha-, käte- ja jalgade hoolitsusi looduspuhaste kosmeetikumidega ning teab klassikalise massaaži aluseid;
-tunneb ära tervisele ohtlikud kosmeetikumides kasutatavad ained ja väldib nende kasutamist;
-oskab kasutada taimi, õlisid, eeterlikke õlisid ja teisi looduslikke aineid (turvas, muda, savi, mesi, sool, teraviljad, viljad, jt) ilu- ja heaoluprotseduurides;
-oskab läbi viia šokolaadimassaaži, Tiibeti nöohooldust, muda- ja turbahoolduseid;
-tunneb mee tervendavaid omadusi ja oskab läbi viia meehoolitsust;
-tunneb eeterlike õlide teraapilist toimet ja oskab läbi viia baasoskuste tasemel aroomimassaaži;
-oskab valmistada lihtsamaid kreeme, kehakoorijaid, maske, õlisid jt isevalmistatud ökokosmeetikume;
-tunneb ettevõttega alustamise esimesi samme;
-tunneb olulisemaid õigusakte;
-tunneb ja kasutab hea klienditeeninduse tavasid.
LÕPETAMINE:
Kõik programmi lõpetajad saavad tunnistuse.
ÕPPEMAKS:
Õppe eest on võimalik tasuda ühekordse maksena enne kursuse algust või kuumaksetena.
Tasumisel ühekordse maksena tasudes enne kursust on hind 1980 eur + km registreerimisel ja sissemaksu tasumisel kuni 31.05.2022. Registreerudes hiljem on ühekordse maksena tasudes enne kursust kogu programmi hind 2250+km.
Registreerumisel ja sissemaksu tasumisel kuni 31.05.2022 on kuumakse hind 250+km. Registreerumisel ja sissemaksu tasumisel kuni 31.08.2022 on kuutasu 270+km ja hiljem 330+km.
Hind sisaldab koolitust, kõiki koolitusmaterjale, praktiliseks tööks vajalikke vahendeid ja juhendatud praktikat.
ROHKEM INFOT KODULEHEL www.tarkustekool.ee/pikad-oppeprogrammid/okokosmeetiku-oppeprogramm/
REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt goo.gl/forms/AP722l7OU4SwpUky1
või saada e-mail tarkustekool@gmail.com
LISAINFO JA KÜSIMUSED:
tarkustekool@gmail.com
Tel: 52 41 650
Põlistarkuste ja Rahvaravi KoolWeizenbergi 20/1Tallinn,10150 Asukoha kaart
Tai massaaž ehk Nuad Bo-Rarn tähendab tõlkes iidset massaaži. Tai massaaž on unikaalne kultuurikild maailmas, mis sai alguse juba 2500 aastat tagasi Tai budistlikes templites. Pika ajaloo vältel on kujunenud erinevad stiilid, kuid põhivõtted on samad ja Tai kuningriik on kuulutanud Nuad Bo-Rarn´i rahvuslikuks rikkuseks ning soosib riiklikult selle õpetamist rahvusvahelistes massaažikoolides. Toimelt on Tai massaaž keha kui terviku energeetiline mõjutamine, kus vajutuste ja venitustega saavutatakse tervendav tulemus. Tai massaaži tehakse mati peal läbi kergete riiete, mis annab kliendile mugava enesetunde. Tai massaaži seansist saab kasu nii saaja kui andja, sest kasutatakse joogalaadseid asendeid ja teadlikku hingamist.
Hea Tai massaaž annab suurepärase lõdvestunud enesetunde, aitab vabaneda emotsionaalsest pingest, läbipõlemisest ning vähendab lihasvalu ja väsimust.
Kursuse eesmärk on anda teoreetilised teadmised Tai massaaži fiolosoofiast ning praktilised oskused Tai massaaži läbiviimiseks.
ÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav meditsiin ning teraapia.
KOOLITUSE SISU:
Viiest moodulist koosneval kursusel õpitakse idamaade tervisekäsitlust; Tai meditsiini ja kultuuri filosoofiat; Tai massaaži eetikat ja ergonoomikat; Tai massaaži näidustusi ja vastunäidustusi. Omandatakse keha töötlemine kliendi erinevates asendites – selili, kõhuli, külili ja istuvas asendis. Õpitut harjutatakse jooksvalt tundides ja iseseisva tööna moodulite vaheajal.
Tai massaaži õpe käsitleb kliendi keha „töötlemist“ jalgadest pealaeni. Massöör ei kasuta seejuures mitte ainult oma käsi, vaid ka jalgu, jalalabasid, küünarnukke ja põlvi. Erinevate võtete käsitlemine muudab massaaži kliendi jaoks tõhusamaks ja järgib massööri ergonoomikat.
ÕPIVÄLJUNDID:
Koolituse läbinu:
*tunneb Tai ja idamaade tervisekäsitluse aluseid;
*tunneb Tai massaaži filosoofiat;
*tunneb Tai massaaži teoreetilisi aluseid, näidustusi, vastunäidustusi;
*oskab läbi viia 1,5 kuni 2 tunnise Tai massaaži seansi.
KOOLITAJA: Õpetaja Marje Rohtla omab Tai loodusterapeudi kutset (Tai loodusterapeudi tase 6 kutsetunnistus). Marje Rohtla on õppinud nii idamaised massaaže kui ka klassikalist massaaži. Marje töötab väikelaste ja täiskasvanute massöörina, omab praktilist töökogemust üle 10 aasta.
ÕPPEAEG: 5 kuud
ÕPPEVORM: tsükliõpe, kord kuus nädalavahetusel (L-P)
Koolitus algab 1.oktoobril.
Toimumise kuupäevad:
1. - 2. oktoober
19. - 20. november
17.-18. detsember
21. - 22. jaanuar
11. - 12. veebruar
*Kool jätab endale õiguse kuupäevi muuta juhul, kui tekib mõni ootamatu põhjus ja koolitus ei saa lubatud kuupäevadel toimuda.
ÕPPETÖÖ TOIMUMISE KOHT: Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool, Weizenbergi tn 20/1, Tallinn
MAHT:
Auditoorne töö: 80 akad t
Iseseisev töö: 80 akad t
Maht kokku: 160 akad tundi
ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED:
Koolitusele on oodatud kõik huvilised, eelnevad teadmised Tai massaažist ega lääne meditsiinist ei ole vajalikud. Läänepärasele anatoomiale otseselt ei toetuta. Vajalikud energialiinid ja -punktid õpitakse baaskoolituse käigus.
LÕPETAMINE:
Kõik programmi lõpetajad saavad tunnistuse.
Tunnistuse saamise eelduseks on:
– koolitustel osalemine vähemalt 80% mahus,
– õppemaksu tasumine 100%,
– praktilise eksami sooritamine õpingute lõpus.
ÕPPEMAKS:
Õppe eest on võimalik tasuda ühekordse maksena või kuumaksetena.
Registreerumisel ja sissemaksu tasumisel kuni 31.05.2022 on hind ühekordse maksena 720 eurot. Alates 1.06 on ühekordse makse hind 870 eurot.
Registreerumisel ja sissemaksu tasumisel kuni 31.05.2022 on kuumakse hind 156 eurot kuus. Alates 1.06 on kuumakse 240 eurot kuus.
Osalejate arv on piiratud.
ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS
Tai massaaži koolitus toimub ruumis, kus on vajalik soojus, valgustus ja massaazimatid maas praktiliste harjutuste läbiviimiseks. Samuti on koolitusruumis muusikakeskus meeleolu loomiseks ja harjutuste kuulamiseks, piisavalt patju istumiseks ja harjutuste paremaks läbiviimiseks.
ÕPPEMATERJALID: Koolitaja koostatud ja kursusel jagatav konspekt piltidega.
REGISTREERU KOOLITUSELE goo.gl/forms/D6AVHkVqzBh6AaH83
või saada e-mail tarkustekool@gmail.com
LISAINFO JA KÜSIMUSED:
tarkustekool@gmail.com
Tel: +372 5241650
Mindfulnessi intensiivkursus - MBSR originaalkursuse tuum
Põlistarkuste ja Rahvaravi KoolWeizenbergi 20/1Tallinn,10150 Asukoha kaart
Oktoobrikuus on taas ainulaadne võimalus osaleda MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction), ehk Jon Kabat-Zinni loodud mindfulnessi meetodi originaalkursuse päeval!
Sel ühepäevasel kursusel käiakse läbi ühe populaarseima ja enim tõenduspõhist tagasisidet kogunud mindfulnessi kursuse, MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction ehk mindfulnessil (teadvelolekul) põhineva stressi alandamine) peamine olemus ja harjutused.
MBSR Programm on loodud prof Jon Kabat-Zinni poolt Mindfulnessi Keskuses Massachusettsi Ülikooli juures ja veebruaris toimuva kursuse õpetaja Leena Pennanen on Jon Kabat-Zinni õpilane ning esimene ametlikult sertifitseeritud MBSR õpetaja Soomes. Õpetaja Leena väga lähedane kontakt Browni ülikooliga tagab kursuse kõrge kvaliteedi ja MBSR originaalalustele vastava õpetuse.
Kursus sobib kõigile, keda huvtab MBSR originaalõpetus, ja kes soovivad oma elus teha muudatusi ja osata kasutada teadvelolekutehnikaid ka teiste abistamiseks.
Kursuse käigus käiakse läbi originaal MBSR 8-nädalase programmi peamised harjutused ja praktikad. Kursus on praktiline ja annab rida praktilisi meetodeid igapäevaseks kasutamiseks.
Osalejad saavad tunnistuse, mis kinnitab, et on läbitud MBSR baasteadmised. See tunnistus võimaldab huvilistel osaleda edasiõppes.
ÕPIVÄLJUNDID:
Koolituse läbinu teab MBSR peamisi meetodeid, on kogenud harjutusi ja oskab neid kasutada oma igapäevaselus.
TOIMUMISE AEG: 09. oktoober 2022 kell 10.00 – 17.30
ASUKOHT: Weizenbergi 20/1, Tallinn
TÖÖKEEL: inglise keel, vajadusel on tõlge eesti keelde. Vajadusest palume märku anda registreerimisvormi kommentaaride osas.
LÕPETAMISEL: nii Center for Mindfulness (CFM) kui Põlistarkuste ja Rahvaravi Kooli tunnistus
KOOLITAJA: LEENA PENNANEN
Center for Mindfulness Finland looja ja juhataja. Leena on olnud esimene sertifitseeritud MBSR õpetaja Soomes, ta on olnud ja jätkuvalt on mindfulnessi innukas arendaja ja koolitaja ka rahvusvahelisel tasandil. Leenal on üle 15 aasta kogemust ka MBSR õpetajate koolitamisel, mis teeb ta hinnatud ja nõutud praktikuks mitmetes riikides.
Leena loodud Center for Mindfulness Soomes on Global Mindfulness Collaborativen liige, mis tagab õiguse MBSRi edasi õpetada vastavalt Browni ülikooli õppekavale.
Leena teeb koostööd ka Chris Ruanega, Ühendkuningriigi parlamendiliikmega ja Jamie Bristowiga, Mindfulness Initiative direktoriga, et tuua mindfulnessi parlamentidesse ja teistesse ühiskondlikesse valdkondadesse.
OSALUSTASU:
Varajase registreerija soodustus kuni 30.08.2022 on 180+km.
Edaspidi on kursuse hind 200+km.
Eraisikutele kehtib tulumaksutagastus 20%.
Hind sisaldab koolitust, koolituseks vajalikke vahendeid ja teepause.
REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt goo.gl/forms/D6AVHkVqzBh6AaH83 või kirjutades meile tarkustekool@gmail.com.
Peale registreerumist saadame Sulle sissemaksuarve 50+km, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha koolitusel ja mis loobumisel ei kuulu tagastamisele. Kuna tegemist on praktilise kursusega, on kohtade arv piiratud.
LISAINFO:
E-mail: tarkustekool@gmail.com
Tel: 512 95 05
tarkustekool.ee
MUU INFO
ÕPPEKAVARÜHM: Psühholoogia
ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS:
Ruumides on vajalik istumispatjade ja toolide olemasolu
ÕPPEMATARJALID: Koolitusel jagatakse A4 formaadis lühike materjal.
Meridiaanidel põhinev Jaapani tervenduskunst Ki-Shiatsu, algkursus
Põlistarkuste ja Rahvaravi KoolWeizenbergi 20/1Tallinn,10150 Asukoha kaart
Alusta rännakut põnevasse idamaade meditsiini maailma ja tule osalema meridiaanidel põhineva Jaapani tervenduskunsti Ki-Shiatsu loodusterapeutide baaskoolitusel!
SHIATSU (eesti keeles “sõrmevajutus“ ) kui Jaapani ühe tuntuma teraapia alged on pärit samadest allikatest, kust pärineb ka Hiina traditsiooniline meditsiin. Mõiste “Zen Shiatsu” ehk Ki-shiatsu on meridiaanide shiatsu ja selle all peetakse silmas Shizuto Masunaga loodud Shiatsu koolkonda.
Ki-shiatsu põhineb täielikult idamaisel meditsiinilisel süsteemil, kirjeldades inimkeha kui võrgustikku meridiaanidest, läbi mille voolab eluenergia – Jaapani keeles Ki.
Shiatsu teraapiaga stimuleeritakse keha iseeneslikku paranemisvõimet, mille tulemusena paraneb organismi enda elujõud. Viimane on omakorda võtmeks haiguste võitmiseks ja ärahoidmiseks. Kui Ki vool läbi meridiaanide on sujuv, on inimene terve. Kui vool saab takistatud, inimene haigestub.
Energia voolu seisundit hinnatakse Hiina duaalse yin-yang`i kontseptsiooni järgi ning jagatakse kahte seisundisse: Kyo ja Jitsu. Shiatsu eesmärk on blokeerunud energia taas liikuma panna, täites „energiaauke“ ja tagades energia vaba vool ja organismi loomulik tasakaal.
Shiatsu loodusterapeut tunnetab organismi olukorda ja energia liikumist käte abil ning teeb pehmeid vajutusi ja venitusi piki meridiaane, keha pinnal asuvaid liine. Shiatsu-teraapia aitab ravida paljusid terviseprobleeme nagu stress, kurnatus, unetus, ainevahetushäired, selja-, kaela- ja peavalu, liigesteprobleemid jpm.
Tänapäeval maailmas kahe tuntuma shiatsu-koolkonna arendajateks olid Tokujiro Namikochi (1905–2000; Namikochi-shiatsu) ja Shizuto Masunaga (1925-1981). Namikochi selgitas shiatsu`t vaid lääne meditsiini terminite abil, pannes rõhu vaid nn neuro-lihaspunktide survele. Masunaga, soovides muuta ravimeetodeid efektiivsemaks, sidus meridiaanide teooria kaasaegse psühholoogia ja füsioloogiaga, rõhutas kõhudiagnoosi olulisust ning laiendas meridiaanide kasutusulatust ravis.
Lisaks teooria kirjeldamisele laiendas ja kaardistas Masunaga ka täiesti oma meridiaanisüsteemi, mis toetus tema tohutule praktilisele kogemusele.
Et saada Zen Shiatsu meistriks ei piisa ainult õpetuse omandamisest, vaid tuleb ka praktiseerida mõned aastad. Vaid läbi kogemuse ja zen-meditatsiooni saab õpilasest meister ning ta suudab mõista ja tunnetada läbi meie keha voolavat energiat.
Ki-shiatsu baaskoolitus Jaapanist pärit ki-shiatsu teraapiat ja selle aluseid. Kursuse läbija kuuleb selle üliefektiivse teraapia toimimise loogikatest ning saab ise kätt proovida lihtsamate ki-shiatsu teraapia võtetega, mida saab rakendada iseenda ja oma lähedaste abistamiseks.
Käsitletavad teemad:
*Shiatsu teraapia ajalugu, koolkonnad
*Ki-shiatsu teraapia põhimõisted ja alused, seotus Hiina traditsioonilise meditsiiniga-ga;
*Tutvume ülevaatlikult 12 põhimeridiaaniga, nende rolli ning liikumisteedega kehas;
*Proovime diagnoosimist kõhul ja seljal;
*Tutvume ja praktiseerime shiatsu venitusharjutusi, võtteid seedimise hõlbustamiseks.
*Teeme paaristööd ja praktikat. Kursusel on praktilisel osal suur roll, see võimaldab saada parima võimaliku kogemuse.
Kursuse läbinu mõistab ki-shiatsu terapeudi rolli, filosoofilist tausta ja toimemehhanisme, talle esitatavaid nõudeid ja põhiõppeprogrammi ülesehitust, mis annab talle huvi korral võimaluse edasi õppida ki-shiatsu põhiõppeprogrammis terapeudiks. Hoolikal harjutamisel on võimalik saavutada tõelise meistri tase.
KOOLITAJA: Valdo Herzmann
Ki-Shiatsu terapeut ja kutse omanik, terapeutilise massaaži terapeut
Yasutaka Hanamura õpilane (kes on Shizuto Masunaga õpilane)
MTÜ Ki-Shiatsu Ühendus asutajaliige ja tegevjuht
NB! Tegemist on idamaisele traditsioonile omase nn liiniõppega, kus kallihinnailised teadmised antakse edasi otse õpetajalt õpilasele. Seetõttu annab õpetaja oma sügavaimad teadmised ja kogemused ning kogu liini praktika edasi tõeliselt huvitatuile viisil, mida raamatutest õppida pole võimalik.
Registreerimine koolitusele läbi lingi: forms.gle/eWknFdLDAmvjiTPNA
Koolituse toimumise aeg: 16.-17.oktoober 2022
Koolituse toimumiskoht: Weizenbergi 20/1, Tallinnas
Osavõtjate arv on piiratud.
Koolituse maht: 16 tundi
2-päevase baaskoolituse maksumus: 220€ +km registreerimisel ja sissemaksu tasumisel enne 01.09.2022. Hiljem on osalustasu 250€ +km.
Registreerimise järel saadetakse e-posti teel ettemaksuarve summas 50€ +km, mis jääb loobumisel tagastamatuks.
Lisainfo: tarkustekool@gmail.com
Tel: 512 95 05
NB! Ki-shiatsu pika õppeprogrammi kohta rohkem infot leiab meie kodulehelt: www.tarkustekool.ee/pikad-oppeprogrammid/ki-shiatsu/
Põlistarkuste ja Rahvaravi KoolWeizenbergi 20/1Tallinn,10150 Asukoha kaart
LIBLIKMASSAAŽ ON eriline ja pehme tervendav teraapiavorm, mis sobib täiendavaks meetodiks iga terapeudi tööriistakasti, kuid on ka hea eneseabimeetod oma pere (ja eriti laste) rahustamisel ja tervendamisel.
Leebe bioenergeetika on kehapsühhoteraapia protsess, mille arendas välja dr. Eva Reich oma isa, kuulsa psühhoterapeudi Wilhelm Reich`i terapeutiliste tööde põhjal.
Vaata ka: hingamine.ee/liblikmassaaz/
LIBLIKMASSAAŽI KASUTATAKSE eluenergia suurendamiseks/ergutamiseks, seest poolt väljapoole liikuva energia voolu avardamiseks. Liblikmassaaž taastab eluenergia loomuliku voolamise peale traumasid, haigusi, leevendab stressi ja soodustab keha bioloogiliste funktsioonide loomulikku toimimist; tugevdab sidet vanemate ja laste vahel; beebidel tervendab sünnistressi ja gaasivalusid; rahustab hüperaktiivseid lapsi.
Liblikmassaažil on soodne mõju ka vanade traumade tervendamisel taastades kehas terviklikkuse tunde.
KOOLITAJA on Ly Lobjakas. Ta peab hästi toimivaiks teraapiaid, milles on ühendatud kehatöö ja verbaalne teraapia, seetõttu on väga inspireerunud 2010.a. Eestisse jõudnud liblikmassaažist ja teistest Eva Reichi leebe bioenergeetika meetoditest.
KOOLITUSE TULEMUSENA saab osaleja
* ülevaate Reichi´de teooriat eluenergiast, blokeeringustest ja nende sulatamisest.
* õpib selgeks liblikmassaaži põhivõtted jälgides demonstratsioone ning seejärel ise harjutades.
Koolituse läbinud saavad vastavasisulise tõendi.
SIHTGRUPP
Liblikmassaaži võib õppida igaüks, kes soovib õrna ja tervendavat puudutust jagada oma pereliikmetele, lastele, sõpradele. Samuti sobib professionaalseks kasutamiseks massööridele ja teistele kehaterapeutidele klienditöös.
Hea on tulla ka koos partneri või sõbraga, siis on tore võimalus peale õppimist alustada praktiseerimist ja seansse omavahel vahetada!
Riietus peaks olema mugav ja liikumist võimaldav. Liblikmassaaži tehakse läbi riiete.
TOIMUMISE KOHT:
Tallinnas, Kadriorus, Weizenbergi 20/1.
Õppekeel: eesti keel
HIND:
Registreerumisel ja tasumisel hind kuni 15. september 105 eurot +km. Alates 16. september on hind 120 eurot +km.
REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt
forms.gle/9Ejs6Rz9R9RktVXB9
Kohtade arv on piiratud!
NB! Registreerimisteate kätte saades, väljastame registreerimise kinnituse koos arvega hiljemalt kahe tööpäeva jooksul. Kui sa ei leia teadet ja arvet oma postkastist, siis kontrolli oma spämmipostkasti või küsi üle - vastame alati ja hiljemalt 2 päeva jooksul.
Koolitusest loobumisel tuleb sellest teada anda vähemalt 2 nädalat enne koolituse algust - vastasel juhul arved krediteerimisel ja makstud tasu tagastamisele paraku ei kuulu.
LIsainfo: tarkustekool@gmail.com,
Tel: 512 95 05
TAGASISIDE:
Svea Sööt, hingamisterapeut, sünnitoetaja:
„Liblikmassaaaž on kõigile, kes armastavad hella puudutust, kõigile, kel on lapsed… ja kõigile, kellele pole lapsena hella puudutust jagunud.“
Muu info:
MAHT: 7 ak tundi
ÕPPEKAVA RÜHMA NIMETUS: Teraapia ja taastusravi
ÕPPEKESKKOND: Õppeklass on toolide ja mattidega.
ÕPPEMATERJALIDE LOEND: A4 formaadis materjal
LÕPETAMISE TINGIMUSED: Osalemine koolituse
LÕPETAMISEL väljastatakse tõend
ÕPIVÄLJUNDID: Õpilane tunneb meetodi aluseid ja on kogenud teraapia mõju iseendal.
Anatoomia ja füsioloogia algkursus spetsialistile, I osa (4-kuuline programm)
Põlistarkuste ja Rahvaravi KoolWeizenbergi 20/1Tallinn,10150 Asukoha kaart
Oktoobris algab kauaoodautd 4- kuuline anatoomia ja füsioloogia algkursus.
Anatoomia ja füsioloogia koolituse eesmärk on anda süvateadmised inimesega töötavale spetsialistile. Koolitusprogrammis omandatakse teadmised inimese organismist, selle ehitusest, funktsioneerimisest ja arengust.
SIHTGRUPP:
Käesolev anatoomia ja füsioloogia koolitusprogramm sobib sulle kui:
*Soovid minna kutseeksamile, kuid anatoomia kursus on läbimata;
*Tegeled igapäevaselt inimeste terviseprobleemidega ja vajad täiendavaid teadmisi anatoomiast;
*Töötad kehaterapeudi, kosmeetiku, massööri või nõustajana ja vajad täienduskoolitust anatoomiast;
*Omad suurepäraseid teadmisi inimhingest ja vajad jätkuvaks arenguks täiendavaid teadmisi inimkeha ehitusest ja toimimisest;
*Soovid värskendada või uuendada teadmisi inimkeha olemusest.
ÕPIVÄLJUNDID:
Õpilasel on ülevaade inimese organismist, ta tunneb elundite ja elundkondade ehitust, funktsiooni, paiknemist, õpilane mõsitab inimkeha kui terviku toimimist, tunneb peamiseid füsioloogilisi protsesse ja nende normaalse toimimise vajalikkust terves organismis.
ÕPPE SISU
1.Sissejuhatus ainesse. Eralane terminoloogia. Ülevaade inimkehast. Koed. Katteelundkond. 2. Seedeelundkond. Seedeelundite ehitus ja talitlus: suuõõs, hambad, keel, neel, söögitoru, magu, peensool, maks, kõhunäär, jämesool
3. Südame-veresoonkond. Veresoonte ehitus. Süda. Suur ja väike vereringe. Loote vereringe. Lümfisüsteem. 4. Urogenitaalsüsteem. Kuseelundid. Naise suguelundite ehitus ja talitlus. Mehe suguelundkond ja talitlus. 5. Hingamiselundkond. Nina. Kõri. Hingetoru. Peabronhid. Kopsud. Rinnakelme. Keskseinand. 6. Endokriinsüsteem
7. Närvisüsteem, meeleelundid 8. Skeletisüsteem. Luud. Luude ühendid.
9. Lihaste süsteem. Selja ja kõhu lihased. Rinna ja kaela lihased. Õlavöötme ja õlavarre lihased. Küünarvarre lihased. Käe lihased. Reie lihased. Sääre ja jala lihased.
KOOLITAJA: Õpetaja: Henry Kristoving on omandanud bakalaureusekraadi sporditeadustes, on lõpetanud M.I. Massaažikooli (praegune Eesti Massaaži- ja Teraapiakool) ja saanud massööri kutse. Tartu Tervishoiu Kõrgkoolis on ta lõpetanud parameediku/EMT õppe ja ta on läbinud Tartu Ülikooli sporditeaduste magistriõppe, mille lõputöö ootab veel kaitsmist, samuti on ta läbinud Tartu Ülikooli psühholoogia magistriõppe eeldusainete programmi ja samas koolis I kursuse arstiteaduskonnas. Henry on hinnatud õpetaja oma süsteemsuse, praktilise käsitluse ja rohkete näidete poolest.
TOIMUMISE AJAD:
Kokku toimub õppetöö kaheksal päeval (a 6 tundi), lisandub e-õpe 20 tundi, kus saab osaleda vabalt valitud ajal koolituse perioodi jooksul.
Toimumise kuupäevad on: Esimene moodul 16.10, järgmised kuupäevad selguvad suve alguseks.
KOOLITUSE MAHT: 170 akadeemilist tundi (50 tundi auditoorset tööd zoomis/kontaktõppena (48 tundi koolitust ja 2 tundi eksamit) + 20 tundi e-õpet +100 tundi iseseisvat tööd).
ASUKOHT: Põlistarkuste ja Rahvaravi kool, Weizenbergi 20/1, Tallinn ja/või Zoomi keskkond.
Püüame hoida koolituse kättesaadavana kontaktõppena, kuid seda mittevõimaldavate piirangute puhul on meil olemas zoomi võimekus. Kui tead, et soovid osaleda vaid zoomis, palun märgi see registreerimisel ära kommentaaride lahtrisse.
MAKSUMUS: Tasu kogu kursuse eest on ühes osas tasudes 480 eurot + käibemaks (kokku 576 eurot).
Õppemaksu saab tasuda ka kuu kaupa, sel juhul on ühe kuu tasu 150 eurot + käibemaks (st kokku 600 eurot + km).
Hind sisaldab koolitust ja koolitusmaterjale ülalnimetatud mahus.
Füüsilised isikud saavad taotleda Maksu- ja Tolliametilt tulumaksutagastust 20%.
Registreerudes kursusele tuleb tasuda deposiitraha 120 eurot + käibemaks. Deposiitraha arvestatakse maha viimase koolitusmooduli maksumusest kõigil, kes kogu kursuse läbivad. Ühes osas tasujad ei pea deposiitraha tasuma. Arved väljastatakse hiljemalt 2 tööpäeva jooksul peale registreerimist. Koolituse katkestamisel deposiitraha tagastamisele ei kuulu, samuti ei kuulu tagastamisele ühes osas tasutud summa, juhul kui koolitus katkestatakse osaleja poolt (va erakorralised juhud, näiteks haigestumine vms).
LÕPETAMISE TINGIMUSED:
Kursuse lõpus kirjalik eksam.
Kõik koolitusel osalenud saavad tunnistuse.
Tunnistuse saamise eelduseks:
*Osalemine auditoorses õppetöös 80%
*Eksami sooritamine positiivsele tulemusele
*Õppemaksu tasumine 100%
REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt siit!
Lisainfo ja küsimused:
Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool
E-mail: tarkustekool@gmail.com
Tel: 512 95 05
MUU INFO:
ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED: (eeldusained) puuduvad
ÕPPEKESKKOND: Õppeklass on sisustatud kirjutuslaudade ja toolidega, õppematerjalidega, tehniliste vahenditega (arvuti, data projektor, tahvel, paber) ja/või ZOOM keskkond
ÕPPEMATERJALIDE LOEND: A4 formaadis konspekt
ÕPPEKAVARÜHM: Teraapia ja taastusravi õppekavarühm.
Tiibeti ravikunst. Keha noorendamise & tugevdamise meetod Chudlen
Põlistarkuste ja Rahvaravi KoolWeizenbergi 20/1Tallinn,10150 Asukoha kaart
Ammustest aegadest on otsitud noorenemise ja igaviku elu saladusi. Tänasel päeval on aktuaalne mitte ainult kaua elamine, vaid ka võimalikult kaua tervena elamine. Tiibeti meditsiini noorendamise kunst annab kasulikud näpunäited ja tööriisatad, kuidas pikendada keha nooruslikkust ja vitaalsust. Chudleni kasutatakse immuunsuse tõstmiseks ja haiguste ennetamiseks, seksuaalenergia suurendmaiseks ja pikema eluea saavutamiseks.
Meditsiiniline chudlen seisneb spetsiaalses essentsiderikaste ravipillide tegemises ja nende eripärases kasutamises ning spetisaalses seda toetavas paastus.
Ühepäevane chudleni kursus annab praktilised tööriistad, kuidas iidseid noorendamise meetodeid kasutada tänases päevas Läänemaailmale omase eluviisi juures.
Teooria osas läbitakse järgmised teemad:
- Tiibeti kosmoloogia ja 5 elemendi teooria,
- 3 kehatüüpi ja nende tasakaalutused,
- Chudleni alused,
- Chudleni koostisosad,
- 3 eri kehatüübi chudleni noorendavate pillide valmistamine,
- Immuunsust toetavate õiepillide valmistamine.
Praktilises osas teeme koos läbi 3 noorendavate ravipillide valmistamise:
-3 erilise vilja chudleni,
- küüslaugu chudleni ja
- lilleõite chudleni valmistamine
KOOLITAJA: Bella Bash
Bella on Venemaal muusikute peres sündinud ja Soomes elav Tiibeti meditsiini terapeut ja õpetaja. Bella on hariduselt filoloog. Ta huvitus loodusravist juba varases eas, sh lõpetas 2002 aastal heliteraapia õpingud. 2007.aastal läks ta Moskvasse, kus alustas Tiibeti meditisiini õpinguid. Samal aastal astus ta ka Rahvusvahelisse Tiibeti Meditsiini Akadeemiasse ja temast sai dr Nida Chengtsangi õpilane. Täna juhib Bella Soomes Tiibeti meditsiini Akadeemia haru Sorig Khang Helsinki tegemisi ning alates 2011. aastast on tal õpetamise õigus ning ta õpetab Tiibeti massaaži ning mitmeid muid Tiibeti meditsiini meetodeid nii Soomes kui mujal maailmas.
ÕPINGUTE ALUSTAMISE TINGIMUSED:
Koolitusele on oodatud kõik huvilised, kes soovivad omandada uusi oskusi. Eelnevad teadmised Tiibeti meditsiinist ei ole eelduseks.
ÕPIVÄLJUNDID:
Koolituse läbinu tunneb Tiibeti meditsiini põhialuseid ja oskab valmistada kehakonstitutsioonile sobivat chudlen pille.
TOIMUMISE AEG: 16.oktoober kell 10.00 – 17.30
ASUKOHT: Weizenbergi 20/1, Tallinn
TÖÖKEEL: koolitusel tõlge inglise keelest eesti keelde
LÕPETAMISEL: tõend koolitusel osalemise kohta.
ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS:
Ruumides on vajalik inventar loengute läbiviimiseks ja pillide valmistamiseks.
ÕPPEMATARJALID: Koolitusel jagatakse A4 formaadis õppematerjal.
OSALUSTASU: 95 eurot + km varajasele registreerijale kuni 15.09.2022. Edaspidi hind 105+km.
Hind sisaldab koolitust, koolituseks vajalikke vahendeid ja teepause.
REGISTREERU KOOLITUSELE elektroonselt goo.gl/forms/D6AVHkVqzBh6AaH83 või kirjutades meile tarkustekool@gmail.com. Peale registreerumist saadame Sulle sisseamksuarve 45+km, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha koolitusel ja mis loobumisel ei kuulu tagastamisele.
LISAINFO:
E-mail: tarkustekool@gmail.com
Tel: 56 600 295
tarkustekool.ee
MUU INFO:
ÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav meditsiin ning teraapia
Viiepäeavne vaikuseretriit (MBSR ehk Mindfulness-Based Stress Reduction programmi põhine)
Männiku MetsataluKondi tee 27, Intsu külaViljandi,69611 Asukoha kaart
Viiepäeavne vaikuseretriit on unikaalne võimalus kogeda tõenduspõhiseid teadvelolekupraktikaid selle sügavaimas tähenduses.
Kas vajad aega enda jaoks? Kas soovite keskenduda täielikult oma heaolule ja astuda välja igapäevasest rutiinist, kohustustest, nn oravrattas tundest?
Sind ootab ees viis päeva vaikust ja rahu retriidiks parimal ajal - novembrikuus, kui päevad on lühikesed ja ka loodus on talveunes ja vaikuses.
5-päevane MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction, eesti keeles Teadvelolekupõhine stressivähendamisprogramm)* vaikuseretriit toimub Männiku metsatalus Viljandimaal 9.-13. november 2022. **
Retriidi eestikeelne vaste võiks olla tagasitõmbumine - nii ongi selle laagri mõte olla eemal igapäevarutiinist, - kohustustest ja -toimetustest, et olla iseendaga. Retriidi keskmeks on MBSR programmi põhised teadvelolekupraktikad. Retriidil süvenetakse kohalolupraktikatesse, õpitakse lõdvestuma ja aktsepteerima hetke viisil, nagu see on, õpitakse iseennast paremini tundma ja tarbetuid mõtteid ja muresid leevendama.
Vaikuseretriit tähendab ka seda, et me ei suhtle omavahel retriidi algusest lõpunija tavapärase suhtluse asemel keskendume vaikuses harjutamisele, iseendaga olemisele. Retriidi ajal ei kasuta me arvuteid, telefone, raamatuid ega muud sellist, mis meid hetkes kohalolekust eemale viivad.
Olles loobunud igapäevarutiinist saame sõbraliku uudishimuga jälgida iseennast läbi päevaste laagri tegevuste nagu mediteerimine, kõndimine, söömine, saunatamine.
Vaikuseretriit on avatud kõigile huvilistele, sealhulgas osalejatele, kellel pole varasemat meditatsiooni ega retriidi kogemust, samas on see retriit ka osa pikemast MBSR juhendajate väljaõppest.
* Mitmetest teistest erinevatest mindfulness ja kohalolekupraktikatest eristab MBSRi ehk Teadvelolekupõhist stressivähendamisprogrammi selge süstemaatilisus (õppekava) ja pikaajalised tõenduspõhised uurimused. Tegemist on haridusliku programmiga, mille eesmärk on õpetada inimestele, kuidas enda eest paremini hoolitseda, kuidas elada tervislikumalt ja kuidas muutuvate oludega paremini kohaneda. Seda mudelit on edukalt kohandatud ja kasutatud ka paljudes tervishoiuasutustes ning muudes keskkondades, nagu näiteks koolides, vanglates, treeningprogrammides, erialastes väljaõppeprogrammides ja asutustes üle maailma.
** Retriit toimub vaid kohapeal Männiku metsatalus. Juhul, kui peaksid ilmnema kogunemise takistused, antakse alternatiivvõimalustest koheselt teada.
Majutus on kahestes või kolmestes tubades.
Juhendajad:
Petri Pennanen
“Eelmist või järgmist hingetõmmet on võimatu jälgida. Aga kui tunnetad oma hingamist siin ja praegu, oledki kohal”.
Petri tegi pikalt karjääri rahvusvaheliste kontsernide juhtivatel kohtadel. Ta sai oma väga nõudlikule tööle tuge teadvelolekupraktikatest ja lõpuks võitis see tema südame täielikult. Petri õppis 2 aastat MBSR juhendajaks, seejärel lõpetas ta Google'is Search Inside Yourself programmi instruktorikoolituse ja hiljem GENOSe emotsionaalse intelligentsuse treenerikoolituse.
Petril on magistrikraad inseneriteaduses ja MBA mainekast INSEADist.
Veebruaris 2022 osales Petri kuuajasel vaikuseretriidil USAs, mis on andnud ka tema õpetustele juurde uue sügavuse.
Priska Pennanen
Priska on sertifitseeritud psühholoog, kes on juba pikalt käinud meeleharjutuste teel. Ta on MBSR juhendaja ja on regulaarselt osalenud pikkadel vaikusretriitidel, mida on juhendanud maailmatasemel meditatsiooni- ja teadvelolekuõpetajad. Kõige olulisem neist on olnud 3 kuu pikkune vaikuseretriit Insight Mediation Society (IMS) Massachusettsis ja 1 kuu pikkune retriit kohas nimega Spirit Rock (USA).
Mõlemal õpetajal on pikk erinevatel retriitidel osalemise kogemus, sealhulgas on nii Priska kui Petri osalenud mitmetel 7-päevastel retriitidel.
Laagris on juhendamine inglise keeles, vajadusel tõlkega eesti keelde.
Retriidi hind varajasele registreerijaile on 499 eurot ja see kehtib registreerimisel kuni 31.juuli. 1. august kuni 30. september on hind 555 eurot ja sealt edasi vabade kohtade olemasolul 575 eurot.
Hind sisaldab kogu retriidi programmi ja majutust kaheses või kolmeses toas.
Hinnale lisandub toitlustuskulu, mille püüame hoida võimalikult taskukohase. Hetke kiiresti muutuvad toorainehinnad ei võimalda toitlustuse hindu paraku enne sügist kalkuleerida.
Peale registreerumist saadame Sulle sissemaksuarve summas 100 eurot, mille õigeaegne tasumine garanteerib koha koolitusel ja mis loobumisel ei kuulu tagastamisele. Kuna tegemist on praktilise kursusega, on kohtade arv piiratud.
See on unikaalne võimalus enesearenguks ja -täienduseks, suurepärane võimalus teha tutvust teadvelolekupraktikatega ja saada retriidikogemus, mis põhineb tõenduspõhisel ja palju uuritud meetodil.
REGISTREERIMINE TOIMUB LÄBI LINGI: forms.gle/1fjAUmt1HBDbnyKU8
MUU INFO
ÕPPEKAVARÜHM: Psühholoogia
ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS:
Ruumides on vajalik istumispatjade ja toolide olemasolu
ÕPPEMATARJALID: Koolitusel jagatakse A4 formaadis lühike materjal.
ALUSTAMISE TINGIMUSED: Puuduvad
LÕPETAMISE TINGIMUSED: Täies mahus retriidil osalenud saavad vastavasisulise tõendi kooli poolt ja rahvusvahelise tõendi Mindfulness CFM® poolt. MBSR juhendajaväljõppe lõpetanud saavad peale retriidil osalemist vastavasisulise sertifikaadi.
KOOLITUSE KORRALDAJAD: MTÜ Terve Maailm/Põlistarkused ja Rahvaravi OÜ
Põlistarkuste ja Rahvaravi KoolWeizenbergi 20/1Tallinn,10150 Asukoha kaart
Lastemassaaži algkursus koosneb kahest kahepäevasest õppetsüklist (kokku 4 päeva), mis toimuvad 26.-27. november 2022 ja 28.-29. jaanuar 2023.
Lastemassaaži algkursuse eesmärgiks on võimaldada õppijal omandada teadmised, oskused ja hoiakud tööks lastemassöörina.
Kursus sobib lastega töötavatele terapeutidele, ämmaemandatele, õdedele, sünnitoetajatele, massööridele, jt, aga ka lihtsalt oma lapse arengule tuge pakkuda soovivatele emadele. Kursuse läbinu oskab läbi viia lapse arengut toetavat massaaži, kuid kursuse läbimine ei anna õigust teostada ravimassaaži ega anna laste massaažiterapeudi kutset.
4-päevase kursuse ajal käsitletavad teemad: Rehabilitatsiooni alused. Loote areng. Imiku anatoomia ja füsioloogia. Liigeste liikuvuse hindamine. Laste sensomotoorne areng. Lastemassaaži teoreetilised alused. Lastemassaaži praktiline teostus. Imiku ujutamise teoreetilised alused. Laste vanuses 1.-7. eluaastat testimine, massaaž ja võimlemine. Sagedamini esinevad lastehaigused.
Täpsem sisukirjeldus on ära toodud siin: www.tarkustekool.ee/pikad-oppeprogrammid/lastemassaazi-algkursus/
Koolitaja:
Lastemassaaži algkursust viib läbi lasteterapeut/füsioterapeudi assistent Marika Must. Marika Must on V kutsekategooriaga massöör ja II kutsekategooriaga lastemassöör. Talle on omistatud füsioterapeudi assistendi ja andragoogi kutse.
Nõuded õpingute lõpetamiseks
Õpingud loetakse lõpetanuks kui õpilane on läbinud kursuse täismahus ja lahendanud tundides iseseisvad ülesanded. Teadmiste kontroll toimub kursuse käigus. Koolituse lõpetanutele väljastatakse vastavasisuline tunnistus.
Registreerimine läbi lingi:
docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdsNFRozr-FZeTlwlHzbiHjD4g4VJRK4r4tsbtC76K8pQyhog/viewform
Kursuse toimumiskoht: Weizenbergi 20b, Tallinn
4-päevase kursuse maksumus: 190€ + km registreerides enne 01.10.2022. Hilisemal registreerimisel on maksumus 250€ + km. Registreerimise järel saadetakse e-posti teel ettemaksuarve summas 50+km, mis jääb loobumisel tagastamatuks, ja mis tavajuhul arvutatakse maha viimase mooduli maksumusest.
Osavõtjate arv on piiratud.
Kursuse maht: 32 tundi
Põlistarkuste ja Rahvaravi Kooli lõpetanud douladele kehtib soodustus -10%.
Lisainfo: tarkustekool@gmail.com
Praktiline Tiibeti taimeravi kursus Eestimaa taimedega
Hundiallika Retriidi- ja koolituskeskusSuuremetsa külaVõru vald,64105 Asukoha kaart
Seoses endiselt kehtivate reisipiirangutega loodame kursuse toimumisele 2023 suvel.
Praktilise Tiibeti taimeravikursuse peamine eesmärk on õppida leidma eestimaised asendusained Tiibeti taimedele ja mineraalidele. Samuti õpitakse kursuse käigus tundma ja valmistama peamiseid lihtsamaid ravimeid ja õpitakse, millistel juhtudel neid kasutada, kuidas neid kokku segada jms.
5 päeva jooksul on päevad jagatud järgmiselt:
* Hommikupoolik - praktiline taimede tundmaõppimine õues, korjamine, töötlemine.
* Pealelõuna - Sowa Rigpa materia medica teooria - peamiste taimede maitse, tugevus, olemus, ravivad omadused.
Taimede kokkusegamise põhimõtted Sowa Rigpas
* Praktiline osa: ravimite valmistamine - lihtsate ravimite valmistamine, mille tegemisi saab kodus jätkata ja mida saab nii iseenda kui oma patsientide jaoks ise valmistada.
* Loengu osa: Nelja tantra teemasse puutuvad peatükid ja nende kommentaarid. Teise tantra peatükid 19,20, 21 ja Neljanda tantra peatükid 3-12.
ÕPETAJA:
Sergei Shirshov on Sorig Khang International külalisõpetaja, pikaaegne Tiibeti meditsiini arst ja praktik. Ta sündis 1971. aastal Tambovis, Venemaal, tema isa oli arst ja ema bioloog, nii et päris loogiliselt viisid ka tema teed meditsiiniõpinguteni. 1990. aastal lõpetas ta Tambovi meditsiinikolledži ja 1991. aastal astus Leningradi Meditsiinikooli (2nd Medical Institute in Leningrad). 1992. aastal tutvus ta ka Tiibeti meditsiiniga ja asus Buriaatias seda õppima. Järgnevate 15 aasta jooksul reisis ta palju Burjaatjasse, Tsugolsky, Ivolginsky, Aginsky kloostritesse, et õppida Sowa Rigpat - Tiibeti meditsiiini. Tema õpetajad on: Dr. Nida Chenagtsang, Namkhai Norbu Rinpoche, prof. Gojo WangduDr. Byambaa Мyagmarsuren, Geshe Gelek Balbar, Geshe Rinchen Tenzin.
Oma praksist on ta pidanud üle 20 aasta, alul Tambovis, siis Moskvas. Alates 2015 aastast on ta õpetanud materia medicat Moskvas, Novgorodis, Krasnodaris. Ta on ka üks mittetulundusühingu Tanaduk alustajatest, mille eesmärgiks on Sowa Rigpa populariseerimine. Sergeid peetakse Venemaa üheks suuremaks Sowa Rigpa materia medica asjatundjaks. Tema suureks eeliseks on Euroopa taimede tundmine. Koolituseks valmistab ta ette spetsiaalselt Eestimaa taimede põhised materjalid.
OSALEMISE EELDUSED: Koolitusel osalemise eelduseks on Sowa Rigpa baas materia medica tundmine.
OSALUSTASU: täpsustamisel
ÕPPEKEEL - vene ja inglise keel. Vajadusel kaalume eestikeelset tõlget.
TOIMUMISKOHT
Koolitus toimub Hundiallika Keskuses Lõuna-Eestis, Võrust u 20 km kaugusel.
Kohapeal on tingimused lihtsad ja laagriks sobivad. Magamisasemed on jagatud kahe magamistoa peale - üks neist kuulub meestele, teine naistele. Magamine toimub mattidel, kuid soovi korral saab ka telkida.
Hundiallikal on kohapeal välitualetid ja -dušš, jaheda ilmaga saab kasutada ka sisedušši. Vähemalt ühel õhtul saab käia suitsusaunas.
Toitlustustoimub 3 korda päevas, pakume kohapeal valmistatud taimseid toite (võivad sisaldada muna- ja piimatooteid), mis sobivad Tiibeti meditsiini toitumissoovitustega.
REGISTREERU KOOLITUSELE kirjutades: tervemaailm@gmail.com
LISAINFO:
Tel: 512 95 05
MUU INFO
ÕPPEKAVARÜHM: Traditsiooniline ja täiendav meditsiin ning teraapia
ÕPPEKESKKONNA KIRJELDUS:
Ruumides toolid ja esitlustehnika
ÕPPEMATARJALID: Koolitusel jagatakse A4 formaadis õppematerjal.
ÕPIVÄLJUNDID:
Koolituse läbinu teab ja oskab kasutada ja valmistada peamiseid Tiibeti ravimeid, kasutades selleks kodumaiseid asendusaineid
***
IN ENGLISH
Practical Tibetan herbal medicine course with Estonian (local) plants
The aim of the practical tibetan herbal medicine course is to learn to find local subsitutes for Tibetan herbs and minerals. During the course you’ll also learn how to make basic medicines, how to use them, how to mix them together etc
5 days are planned:
In the morning - practical trip to nature - getting acquainted and collecting herbs
Afternoon - theory of Sowa Rigpa medica - knowledge about the characteristics of main herb (taste etc), also base of mixing herbs together
* Practical part: making simple medicine pills, you can also continue making at home for yourself and your patients.
* Lecture part: thematic chapters of the 4th Tantra (3-12) and their comments, chapters 19, 20 and 21 from the 2nd Tantra.
TEACHER:
Sergei Shirshov is a visiting lecturer of Sorig Khang International, a long-time Tibetan medicine doctor and practitioner. He was born in 1971 in Tambovis, Russia. His father was a doctor and mother a biologist, so it was quite logical he took an interest in medicine. In 1990 he graduated Tambov’s medicine college and in 1991 started his studies in the 2nd Medical Institute in Leningrad.
In 1992 he took an interest in tibetan medicine and started his studies in tibetan medicine in Buryatia. In the next 15 years he travelled a lot to the monasteries in Buryatia, Tsugolsky, Ivolginsky, Aginsky to lears Sowa Rigpa - Tibetan Medicine. His teachers are: Dr. Nida Chenagtsang, Namkhai Norbu Rinpoche, prof. Gojo WangduDr. Byambaa Мyagmarsuren, Geshe Gelek Balbar, Geshe Rinchen Tenzin.
He has had his medical practice over 20 years starting in Tambov, later in Moscow. Since 2015 he has taught materia medica in Moscow, Novgorod and Krasnodar. He is also a founding member of a non-profit organisation Tanaduk, which aims to popularise Sowa Rigpa. Sergei is considered to be one of the greatest expert in materia medica in Russia. One can also state that he has an advantage in the knowledge as for knowing european plants. For the training he will specially prepare materials based on estonian herbs.
To participate, one should have the basic knowledge of Sowa Rigpa materia medica.
FEE (incl teaching, materials, housing and food): Early bird fee 355 euros.
NB! Only 15 participants are allowed!
Language: Russian and english, if necessary a translation to estonian will be organised.
Where: Hundiallika Center in Southern Estonia.
Register to the course by writing: tervemaailm@gmail.com
Additional info: phone +372 512 95 05