Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

2 päevad tagasi

IGAL SÜGISEL ON EESTLASED KIMPUS KÜLMETUSHAIGUSTEGA, STRESSIGA, VÕIMEDUVAD LIIGESEPROBLEEMID JA LIHASPINGED. Hiinlased soovitavad eestlastele – minge sauna!

Aga, kui saunast jääb väheks, siis TULEB PANNA KUPPE. Kuputeraapia parandab vereringet ja kiirendab ainevahetust. Leevendab lihaspingeid ja taastab liigeste liikuvuse. Sobib lihaspingete, kaela- ja õlavarrevalu ning liigesejäikuse korral.
Samuti saame kuppudega eemaldada keha pinnalt külma ja tuult, sellest on suur abi külmetuse, palaviku ja köha sümptomite korral.
Need on kõik haigusnähud, mis vaevavad eestlasi sügisel ja talvel. Tule õpi koolitusel kuppe panema, sest kuppe saab ka endale ise panna, ja aita ennast ise. ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

2 päevad tagasi

KOOLITUS VÜRTSID KUI RAVIMID

🌿🌿🌿 Koolituse 12- vürtsi ja maitsetaime kui parimad kodused ravimid (info siin: fb.me/e/8QCB5FUEd) raames on mõistlik vaadata ka otsa, kust need taimed pärit on. Koolitusel räägime kindlasti ka mõnest põnevast legendist või faktist, mis nii tavapärase koduse köögikapivürtsi taga peituvad.

Tänapäeval kasvatatakse maitsetaimi palju ja mitte ainult enam nende originaalsetes päritolukohtades. Aga ehk on huvitav teada, et:

🫚🫚 🫚 Hiina kaneelipuu (Cinnamomum cassia) pärineb Hiinast ja Kagu-Aasiast.

🫚🫚🫚 Tseiloni kaneelipuu (Cinnamomum verum) aga Sri Lankalt ja Lõuna-Indiast. Kuigi justkui sarnased, on nende omadused erinevad ja nö päris kaneeliks peetakse ikka just Tseiloni kaneeli.

🫚🫚🫚 Roheline kardemon (Elettaria cardamomum) on samuti pärit India lõunaosast ja Sri Lankalt. Nendest maadest tuleb ka tänini kõige parema kvaliteediga vürtsid.

🫚🫚🫚 Nelk (Syzygium aromaticum) on aga hoopis pärit Molukkide saartelt ja muskaatpähkel (Myristica fragrans) Banda saartelt. Tänapäeval kuuluvad mõlemad Indoneesia alla.

🫚🫚🫚 Ingver (Zingiber officinale) ja kalgan (Alpinia officinarum) on sugulased, kuuludes samasse ingveriliste (Zingiberaceae) sugukonda. Ingver on pärit Lõuna-Hiinast ja Indiast, kalgan aga Kagu-Aasiast, ja mõnedest Hiina piirkondadest.

🫚🫚🫚 Safran (Crocus sativus) on algselt kasvanud nii Kreekas kui Edela-Aasias, kurkum (Curcuma longa) Lõuna-Aasias, peamiselt Indias. Must pipar on aga looduslikult kasvanud Indias, peamiselt Kerala piirkonnas.

🫚🫚🫚 Liigumegi maitsetaimede maailmas Euroopale lähemale. Apteegitill (Foeniculum vulgare), Pune (Origanum vulgare), Aedsalvei (Salvia officinalis), Aed-liivatee (Thymus vulgaris) on kõik pärit Vahemeremaadest ja laiemalt Lõuna-Euroopast. See seletab ka, miks neid õnnestub meil kõige paremini kasvatada, kuigi ebasobivate temperatuuridega talvel kipuvad ka siin need taimed välja minema.

Meie 7.detsembri koolitus keskendub vürtsidele ja maitsetaimdele kui ravimtaimedele, aga neis kultuuriruumides, kust taimed pärit või laialt levinud on, osatakse neid taimi kasutada imelistes toitudes. Eestiski on palju erinevaid kohti, kus saab minna proovima erinevate maitse kooslust rahvuköökides või põnevatel sündmustel. Võid seda ja muudki asjakohast infot leida ka siit: Kultuuririkkuse aasta

👉👉👉Koolituse info ja registreerimine aga siin: fb.me/e/8QCB5FUEd) ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

3 päevad tagasi

VIIMANE VÕIMALUS REGISTREERIDA END PÜHAPÄEVASELE HORME EHK MONGOOLIA MOKSA EHK TIIBETI MEDITSIINI KÕIGE RAHUSTAVAMA TERAAPIA KOOLITUSELE!

🪷🪷🪷Eestis oleme me horme teraapiat nimetanud ka taimetutsukeste teraapiaks. See on tõhusaim välise teraapia vahend unetuse, ärevuse, stressi, liigsete mõtete ja isegi rasedusjärgse depressiooni korral - lõõgastab, rahustab ja paneb ka keerulistel aegadel end jälle inimesena tundma 🙂

🙏🙏🙏Kuna selle koolituse eelduseks on baasteadmised Tiibeti meditsiinist, siis saab laupäeval läbida lühikese poolepäevase Tiibeti meditsiini koolituse, et siis pühapäeval juba käed ravimtaimede ja õliga kokku teha!

👉👉👉Pühapäevase horme koolituse info on siin: fb.me/e/3xp4eOHwO

Ja laupäevase onlines toimuva sissejuhatava kursuse info omakorda siin: fb.me/e/43ZHTSJSa ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

6 päevad tagasi

🙏🙏🙏Traditsiooniline Tiibeti meditsiin ehk Sowa Rigpa on üks vanimaid meditsiinisüsteeme, mille saladused Lääne inimestele alles lähiajaloos on kättesaadavaks saanud.

🌿🌿🌿Tiibeti meditsiin läheb tervisehädade puhul alati otsima selle algpõhjust - kunagi ei ravita sümptomit, teadmata, kust üks või teine tasakaalutus on pärit.

Lühikesel sissejuhataval kursusel räägime
🪷Tiibeti kosmoloogia ja maailmavaade
🪷 Haiguste esmased ja teisesed põhjused
🪷 Dagnostika alused
🪷 Ravi alused
🪷 Organite, aastaaegade ja elementide vahelised seoses
🪷 Kehatüübid, seosed iseloomuga ja individuaalsus tervise eest hoolt kandmises
🪷 Praktilised tervisesoovitused talveks

🌓Tiibeti meditsiin ehk Sowa Rigpa on aastatuhandeid vana süsteemne ja holistiline loodusravisüsteem, mille põhjalikkus, mitmekihilisus ja efektiivsus on kohati tänagi hämmastav.

🌍🌍🌍Tiibeti süsteemi järgi koosneb nii kogu maailm kui inimkeha viiest elemendist ja haigused on tingitud elementide tasakaalutusest. Seega peetakse äärmiselt oluliseks aru saada, milline on konkreetne tasakaalutus, et siis erinevate eluviisi ja toitumise muudatuste, väliste teraapiate ja peamiselt ravimtaimedest koosnevate ravimitega tasakaal ja ühes sellega ka tervis tuua.

⛄️🥵👤Näiteks peavalu võib olla tingitud stressist või külmetusest (tuule tüüpi peavalud), mille puhul aitavad mõnusad lõõgastavad, pehmed ja soojad protseduurid ja ravimtaimed, mis kannavad endas sooja energiat. Tule tüüpi peavalu puhul vastupidiselt võib soojendamine valu ainult hullemaks teha, seega on vaja hoopis jahutust ja protseduure-ravimeid, mis jahutava loomuga.
Maa-vee tüüpi peavalu aga vajab lisaks soojendavatele protseduuridele ka seedekuumuse eest erilist hoole kandmist. Teadmata, millise peavaluga on tegemist, võime olukorra vaid hullemaks teha ja lihtne tänapäevane valuvaigisti ei pruugi sugugi lahendada probleemi algpõhjust, mis omakorda tähendab, et probleem võib jääda korduma või tuua kaasa komplikatsioone.

👣👣👣Kui soovid saada natuke rohkem teavet, mis peitub nii kehaliste kui meele haiguste taga, ja laiendada oma maailmavaadet oma tervise eest hoolt kandmiseks, siis uuri lisa - ehk on see midagi just sulle. Midagi, mis avab uue maailma ja uue teekonna.

👉👉👉 Kohtume sel korral veebi vahendusel. Täpsema info leiad siit: fb.me/e/43ZHTSJSa ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

7 päevad tagasi

MIKS PEAKS TIIBETI MEDITSIIN HUVITAMA EESTLASI?

⛰️⛰️⛰️ Vahel küsitakse, et miks mõni idamaade vm distsipliin peaks meile sobima.
Vastus on lihtne - inimkeha on kõikjal sama ja need vanad distsipliinid pigem seletavad lahti üldiseid loodusseadusi, mitte ei keskendu selgelt oma piirkonna probleemidele.

🌿🌿🌿 Kahjuks ei ole Eesti traditsiooniline meditsiin säilinud tervikuna - on fragmente siit ja sealt, aga teadmist, kuidas 5000 aastat tagasi tervise eest hoolitseti, meil tegelikult ei olegi. Vastupidiselt idamaade distsipliinidele, kust on säilinud tekstid just tuhandete aastate kaugusest ajast.

🌳🌳🌳Tundes traditsioonilise meditsiini põhimõtteid, saab rahulikult kasutada ühte teadmist ka teises kohas, asendades näiteks taimi kohalikega või välise teraapia vahendeid rohkem piirkonnapõhistega.

⛰️⛰️⛰️ Tiibeti meditsiini sissejuhatav kursus räägib haiguste esmastest ja teisestest põhjustest, diagnostika võimalustest, ning praktilistest nõuannetest, kuidas talvel enda eest hoolt kanda ja milliseid probleeme ennetada. Kohtume seekord online, et saaks osaleda ükskõik millisest Eestimaa nurgast!

👉👉👉Info leiab siit: fb.me/e/43ZHTSJS ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

7 päevad tagasi

TALI TULEB? :)❄️🌨⛄️🌫🫧

🎄🎄🎄Ühes talve peatse tulekuga piilub juba vähem kui kuu aja pärast aknast sisse ka jõulude aeg.
Meie usume, et jõulud pole mõeldud ostlemispühana, vaid sobivad rahulikuks sisekaemuseks ja talveuneks - ükskõik, kas siis kellegagi koos või lausa mõnusalt iseendaga aega veetes.

🎁🎁🎁 Kui soovite midagi kinkida selle puhul, et päike jälle pesast välja hakkab tulema, siis kõige olulisem on, et kingitaks aega, kingitaks tähelepanu, kingitaks armastust ja hoolivust.

🎄🎄🎄 Ja kui on komme jõulupuu alla siiski midagi pista või jõuluprae kõrvale kedagi üllatada, siis kinkige tervist, häid eestimaiseid käsitöötooteid ja mahekaupa.

Meil on ka mõned soovitused. Tänasest saab juba soetada esimesi jõulupakke - kvaliteetsete Naturalinda kodumaiste tervisetoodetega.

Kinkepakid leiad siit: www.naturalinda.ee/tootekategooria/kinkepakid/ ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

1 nädal tagasi

PEAVALUD, KÜLMETUSHAIGUSED JA STRESS – NEED ON PROBLEEMID, MIDA AITAB LAHENDADA HIINA PEAMASSAAŽ.

Hiina peamassaaži kursus on kõigile, kes sooviksid õppida ära olulisemad peas, näol ja kaelal asuvad energiapunktid, ning aidata ennast, lähedasi või kliente. Näiteks, vajutades punkte silmade ümbruses, saab parandada nägemist või keskendumisvõimet. Nina ümbruses on punktid, millega ravida külmetust või avada kinnist nina. Esimesed punktid, mida vajutada, et leevendada peavalu on nö kolmas silm ja punktid oimukohtadel.

Uuri lisa ja tule koolitusele www.facebook.com/events/825546729516214 ... Rohkem infotVähem infot

Põlistarkuste ja Rahvaravi Kool

1 nädal tagasi

SÕLTUVUSTEGA TOIMETULEKU TÖÖRIISTADEST

Siin on üks mudel MBRP meetodist, mida ka laupäeval sõltuvuste koolitusel lahti seletame.

Aina enam kasutatakse ka tõenduspõhises maailmas teadvelolekupraktikaid sõltuvusest vabanemise sekkumisena.

Tegemist pole muidugi mingi imevahendiga, aga väga tõhusa ja kõrvaltoimetevaba sekkumisega, millega saab kasvõi sõltuvuskäitumisest vabanemise esimeseks sammuks võtta.

Sõltuvused on nii piinlik teema, et sageli räägitakse vastuvõtul enne hemorroididest või erektsoonihäirtest 🙂, kui sõltuvusest. Ometigi ei ole see midagi, mida häbeneda, sest mida enam sel teemal häbi tunda, seda hullem surve endale pannakse ja seda suurem põhjus on sõltuvuse lõksu kukkuda.

LEIA KOOLITUSE INFO SIIT: fb.me/e/BEf4ZKsVe ... Rohkem infotVähem infot