Tere tulemast!
Heaolu ja Põliste Tarkuste Kool - inimeselt inimesele
Meie kursused ja töötoad on mõeldud kõigile, kes soovivad sügavamalt mõista inimest ja loodust, tervist ja heaolu; õppida uusi oskuseid ja põliseid tarkuseid.
Lühikoolitused
Kuupäevalised On-site ja online kurused ja lühikoolitused.
Pikad õppeprogrammid
Pikad õppeprogrammid (ökokosmeetika, doulad).
Kalender
Vaata meie koolitusi kalendrist.
Meist
Info meist ja meie koolist. Õppejõud ja programm.
Koolituste kategooriad
Erinevad koolitused ja kursused.
Loodusravi
Loodusravi ja ravimtaimed
Psühholoogia
Psühholoogia ja vaimne tervis
Lühikoolitused
Kuupäevalised On-site ja online kurused ja lühikoolitused.
-
Lastemassaaži algkursus. Marika Must
E-koolitused 290,00€Lisa korviLasteamassaaži õppeprogramm toimub hübriidversioonis – teoreetiline osa e-õppena ja praktiline osa kontaktõppena.
Järgmine kontaktõppe päev on 22.november, sellele eelneb e-õppe osa, mis tuleb iseseisvalt läbida. Registreeri koolitusele SIIN.
Lastemassaaži algkursuse eesmärgiks on võimaldada õppijal omandada teadmised imikute ja väikelaste (kuni 7. eluaasta) arengust, oskused ja hoiakud tööks lastemassöörina ning luua eeldused õpingute jätkamiseks ja elukestvaks õppeks.
Kursus sobib lastega töötavatele terapeutidele, ämmaemandatele, õdedele, sünnitoetajatele, perearstidele, spaatöötajatele jt, aga ka lihtsalt oma lapse arengule tuge pakkuda soovivatele emadele. Kursuse läbinu oskab läbi viia lapse arengut toetavat massaaži, kuid kursuse läbimine ei anna õigust teostada ravimassaaži ega anna laste massaažiterapeudi kutset.
-
Teadvelolekupraktikate ja terapeutilise fotograafia suvelaager “Elurõõm hetkes”, 10.-12. juuli Võrumaal
Heaolu 290,00€Lisa korviPraktiline suvelaager sobib kõigile – see on kutse peatuda. Ja seda vajame tänases maailmas vast kõik. Peatuda ja astuda korraks välja igapäevasest rütmist, kohustustest ja rollidest – ning tulla tagasi iseenda juurde. See on võimalus õrnalt, ausalt ja ilma pingutuseta leida enesehool ja elurõõm.
Kuupäev: 10.-12. juuli, Hundiallika keskuses Võrumaal
Asukoht: Heaolu ja Põliste Tarkuste Kool
-
Metsaretriit – loodusvalve põlisrahvaste traditsioonide kohaselt Indra Reinpuuga. 1 ööpäev metsas. 7. -9. august Võrumaal
Loodusravi 240,00€Lisa korviAlgajatele mõeldud 1-päevane visiooniotsing on sissejuhatav ja hoitud metsaretriit, mis pakub võimalust kogeda iidset vaimset rännakut looduse vaikuses. See on kutse astuda eemale igapäevaelust, olla üksinduses ja paastudes metsas ning avada end sisemistele taipamistele ja juhatusele turvalises raamistikus.
Retriit algab ja lõpeb puhastava suitsusauna rituaaliga Hundiallika keskuses. 24 tunni jooksul viibib iga osaleja oma isiklikus pühas ringis looduses, protsessi juhib ja hoiab kogenud praktik Indra Reinpuu. Programm toimub pühitsetud tseremoniaalses ruumis ning sobib eriti hästi neile, kelle jaoks visiooniotsing on esimene samm sügavamale vaimsele teele.
-
Metsaretriit – loodusvalve põlisrahvaste traditsioonide kohaselt Indra Reinpuuga. 3 ööpäeva metsas. 7. -12. august Võrumaal
Loodusravi 290,00€Lisa korviMetsaretriit – 3-päevane visiooniotsing on sügav ja iidsetel tavadel põhinev vaimne rännak looduse vaikusesse. See on kutse astuda eemale igapäevaelust, olla üksinduses ja paastudes metsas ning avada end sisemistele taipamistele, juhatusele ja tervenemisele.
Teekond algab ja lõpeb puhastava suitsusauna rituaaliga Hundiallika keskuses. 72 tundi viibib iga osaleja oma isiklikus pühas ringis looduses, hoitud ja toetatud kogenud juhendaja Indra Reinpuu poolt. Retriit kulgeb pühitsetud tseremoniaalses ruumis ning sobib nii neile, kes astuvad vaimsele teele esimest korda, kui ka neile, kes juba jätkavad oma sügavamat rännakut.
E-koolitused
E-koolitused mida saab läbida meie kodulehel.
![[doula] Imetamisnõustamine](https://tarkustekool.ee/wp-content/uploads/2026/02/doula-2026-300x169.png)
Trending Products
-
Metsaretriit – loodusvalve põlisrahvaste traditsioonide kohaselt Indra Reinpuuga. 1 ööpäev metsas. 7. -9. august Võrumaal
Loodusravi 240,00€Lisa korviAlgajatele mõeldud 1-päevane visiooniotsing on sissejuhatav ja hoitud metsaretriit, mis pakub võimalust kogeda iidset vaimset rännakut looduse vaikuses. See on kutse astuda eemale igapäevaelust, olla üksinduses ja paastudes metsas ning avada end sisemistele taipamistele ja juhatusele turvalises raamistikus.
Retriit algab ja lõpeb puhastava suitsusauna rituaaliga Hundiallika keskuses. 24 tunni jooksul viibib iga osaleja oma isiklikus pühas ringis looduses, protsessi juhib ja hoiab kogenud praktik Indra Reinpuu. Programm toimub pühitsetud tseremoniaalses ruumis ning sobib eriti hästi neile, kelle jaoks visiooniotsing on esimene samm sügavamale vaimsele teele.
-
Joogafilosoofia joogapraktikate rakenduses
E-koolitused 299,00€Lisa korviKursusel käsitleme teemasid, mis annavad joogafilosoofilise raami joogateraapiale ning teise inimesega ja iseendaga töötamisel.
Teemad, mis käsitlemisele tulevad, on:
- Purusha-artha ehk inimhinge neli eesmärki
- Holistiline nägemus inimesest: panchakosha ehk inimese viis keha
- Jooga ja ayurveda
- Jooga 8-astmeline tee
- Joogateraapia ja eetika
- ühe võimaliku sekkumisega, mis aitab sõltuvustest väljuda.
-
Metsaretriit – loodusvalve põlisrahvaste traditsioonide kohaselt Indra Reinpuuga. 3 ööpäeva metsas. 7. -12. august Võrumaal
Loodusravi 290,00€Lisa korviMetsaretriit – 3-päevane visiooniotsing on sügav ja iidsetel tavadel põhinev vaimne rännak looduse vaikusesse. See on kutse astuda eemale igapäevaelust, olla üksinduses ja paastudes metsas ning avada end sisemistele taipamistele, juhatusele ja tervenemisele.
Teekond algab ja lõpeb puhastava suitsusauna rituaaliga Hundiallika keskuses. 72 tundi viibib iga osaleja oma isiklikus pühas ringis looduses, hoitud ja toetatud kogenud juhendaja Indra Reinpuu poolt. Retriit kulgeb pühitsetud tseremoniaalses ruumis ning sobib nii neile, kes astuvad vaimsele teele esimest korda, kui ka neile, kes juba jätkavad oma sügavamat rännakut.
Soodustused: Meie kooli pika õppeprogrammi läbinuile kehtivad soodustused!
Sooduskoodi saamiseks kirjuta meile tarkustekool@gmail.com ja märgi ära, millal ja millise kursuse lõpetasid. Pikkade õppeprogrammide alla kuuluvad Doula, taimeravi, ökokosmeetiku, ajurveeda ja joogateraapia programmid.
DOULA - pere- ja sünnitoetaja õppeprogramm algab veebruaris 2026!
Doula- pere- ja sünnitoetaja tunnistusega lõpetanu on oodatud asuma tööle perede ja üksikisikutega, kes lõpetanu poole pöörduvad toetuse saamiseks. Lõpetaja on oodatud tegema kõrgetasemelist koostööd Eesti sünnitusmajade ning kodusünnituse ämmaemandatega, toetamaks perede emotsionaalset ja füüsilist heaolu.
Õppe toimumine
20.veebruar - 12.detsember 2026 Tallinnas
516 ak tundi
Koolituse kogumaht
Mida kliendid arvavad?
Tagasiside klientidelt.
🌙✨ 𝐕𝐚𝐡𝐞𝐬𝐭 𝐭𝐚𝐬𝐮𝐛 𝐞𝐧𝐝 𝐤𝐞𝐬𝐞𝐭 öö𝐝 𝐯𝐨𝐨𝐝𝐢𝐬𝐭 õ𝐮𝐞 𝐚𝐣𝐚𝐝𝐚...
Lihtsalt selleks, et päriselt olla ööbikule lähemal. 🐦🌿
💛 See üürike suveaeg on eriline.
☀️ Mida see meis loob?
🌱 Mida see meis muudab?
✨ Mida saame sellest kaasa võtta pimedamasse aega?
Suur osa sellest on meie endi teha.
🍃 Kas märkame?
🍃 Kas peatume?
🍃 Kas lubame endal päriselt kogeda?
Mõnikord sünnivad kõige olulisemad taipamised just siis, kui maailm vaikib ja loodus räägib. 🌙🌲
💚 Kui tunned kutset veeta suvest mõned päevad aeglasemalt, sügavamalt ja teadlikumalt, siis tule suvel Võrumaale.
✨ Lubame, et koged midagi, mis on väga päris.
🔍 Uuri lisa ja tule kaasa!
www.facebook.com/hundiallika/events
#suvi #retriit #terapeutilinefotograafia #teadvelolek #enseareng #meelerahu ... Vaata edasiVaata vähem
0 CommentsKommenteerige Facebookis
📸✨ 𝐊𝐚𝐬 𝐬𝐚 𝐨𝐥𝐞𝐝 𝐤𝐮𝐮𝐥𝐧𝐮𝐝 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞 𝐟𝐨𝐭𝐨𝐠𝐫𝐚𝐚𝐟𝐢𝐚 𝟓 𝐞𝐫𝐢 𝐦𝐞𝐞𝐭𝐨𝐝𝐢𝐬𝐭?
🌿 Tead, kust terapeutiline fotograafia pärineb?
📚 Või millised raamatud ja autorid on selle lähenemise aluseks?
Tegemist ei ole lihtsalt suvalise klõpsimisega. 📷
✨ Terapeutiline fotograafia on selge meetod, millel on eesmärk, ülesehitus, algus ja lõpp ning mis aitab märgata, mõtestada ja avastada midagi olulist iseenda kohta.
💛 Pildid muutuvad siin keeleks, mille kaudu uurida oma kogemusi, tähelepanekuid, väärtusi ja taipamisi.
🌞 Suvi.
🌾 Heinamaa.
📸 Terapeutiline fotograafia.
🔥 Suitsusaun.
🌿 Eneseareng.
✨ Mõnusad taipamised.
💚 Aeg iseendale.
Kõik see toimub juba 𝟏𝟎.–𝟏𝟐. 𝐣𝐮𝐮𝐥𝐢𝐥. Teadvelolekupraktikate ja terapeutilise fotograafia suvelaager "Elurõõm hetkes"
Kui tunned, et see sind kõnetab, siis uuri lisa ja soeta pääse juba nüüd. 🌻
🍃 Osalejate arv on piiratud, sest kogemise, avastamise ja jagamise ruumi peab jätkuma kõigile.
💚 💚 tarkustekool.ee/toode/suvelaager2026/ ... Vaata edasiVaata vähem
0 CommentsKommenteerige Facebookis
SUVI EI OLE KAUGEL! 🍓🐛🦋🦋🍀🍀🌹
Suvised koolitused, laagrid ja sündmused toimuvad meil enamasti traditsiooniliselt sellises kohas: Hundiallika Retriidi- ja koolituskeskus. Ravimtaimeaed ja suitsusaun.
Mõned meenutused, milline suvi Lõuna-Eestis välja näeb.
Juulikuus oled oodatud:
🍓Teadvelolekupraktikate ja terapeutilise fotograafia suvelaager "Elurõõm hetkes"
Augustis toimub:
🍓 Metsaretriit – loodusvalve põlisrahvaste traditsioonide kohaselt Indra Reinpuuga. 1 ööpäev metsas.
🍓 Ja kolmepäevasele metsaretriidile: fb.me/e/8hBxz7QAq
Mitmete kinnisele grupile mõeldud taimeravi, ravimtaimede, aiakümbluse jms gruppide vahel võib leida aega, et ka oma seltskonna või perega tulla suvist ravimtaimeaeda uudistama, endale talveks teevarusid korjama, midagi põnevat taimedest ise valmistama. Huvi korral kirjuta julgelt: tervemaailm@gmail.com
Ülalnimetatud suviste sündmuste täpsema info ja pääsmed leiad siit: tarkustekool.ee/tootekategooria/luhikoolitused/ ... Vaata edasiVaata vähem
0 CommentsKommenteerige Facebookis
Põlistarkuste kooli sõberkoolitusettevõte Teadveloleku Komptentsikeskus jagas seda toredat pilti.
Miks me seda edasi jagame? Sest meie suvisel sündmusel Teadvelolekupraktikate ja terapeutilise fotograafia suvelaager "Elurõõm hetkes" me 🧘♂️✨ Just neid samu 𝐓𝐡𝐢𝐜𝐡 𝐍𝐡𝐚𝐭 𝐇𝐚𝐧𝐡𝐢 praktikaid, mis teda nende sügavate sõnumiteni viisid, me oma teadvelolekupraktikates ka kasutame. 🌿💚
Miks just Thich Nhat Hanh? 🍃
Sest zen-budismi tehnikad on suuresti need samad praktikad, mida tänapäeval rakendatakse lääne inimesele sobivates 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐟𝐮𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬- ehk teadvelolekumeetodites. ✨
Tule veeda mõnusad suvepäevad siin: Hundiallika Retriidi- ja koolituskeskus. Ravimtaimeaed ja suitsusaun. Saab praktiseerida, saab õppida, saab sauna, saab lõhnavas-õitvas ravimtaimeaias lihtsalt pikutada.
Muuseas - milline tsitaat sind kõige rohkem kõnetab?
Piletid ja info siin: tarkustekool.ee/tootekategooria/luhikoolitused/psuhholoogia/
@Terapeutiline Fotograafia
#suvi #mindfulness #teadvelolek #terapeutilinefotograafia #hundiallika ... Vaata edasiVaata vähem
0 CommentsKommenteerige Facebookis
🧘♀️✨ 𝐏𝐀𝐋𝐉𝐔 Õ𝐍𝐍𝐄 𝐉𝐀 𝐇𝐄𝐀𝐃 𝐋𝐄𝐍𝐃𝐔 𝐉𝐎𝐎𝐆𝐀𝐌𝐀𝐀𝐒𝐓𝐈𝐊𝐔𝐋! 🌿💚
𝐌𝐞𝐢𝐞 𝐞𝐬𝐢𝐦𝐞𝐧𝐞 𝐥𝐞𝐧𝐝 𝐣𝐨𝐨𝐠𝐚𝐭𝐞𝐫𝐚𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐚𝐚𝐬𝐤𝐮𝐫𝐬𝐮𝐬𝐭 õpetaja 𝐈𝐧𝐠𝐚 𝐏õ𝐥𝐝𝐦𝐚 juhendamisel on lõpetanud! ✨
Kuigi paraku ei saanud kõik viimases moodulis osaleda, soovime südamest õnne kõigile, kes terve õppeaasta jooksul panustasid oma aega ja energiat – õppisid, uurisid, harjutasid ja praktiseerisid. 🌱
💛 Aitäh ja sügav kummardus õpetaja Inga Põldmale!
🍃 Joogateraapia ei jää vaid joogamatti – see liigub kaasa igapäevaellu, suhetesse, enesetunnetusse ja tervise hoidmise viisidesse.
✨ Uus kursus algab juba septembris!
Oled sa lihtsalt huviline või juba joogaõpetaja – oled väga oodatud.
🔍 Uuri lisa siit:
tarkustekool.ee/joogateraapia-baaskursus-2026/
#joogateraapia #jooga #tarkustekool #teadvelolek #Tervis ... Vaata edasiVaata vähem
0 CommentsKommenteerige Facebookis
📸✨ 𝐓𝐄𝐑𝐀𝐏𝐄𝐔𝐓𝐈𝐋𝐈𝐍𝐄 𝐅𝐎𝐓𝐎𝐆𝐑𝐀𝐀𝐅𝐈𝐀… 𝐇𝐌𝐌, 𝐌𝐈𝐒 𝐒𝐄𝐄 𝐎𝐍? 🌿
Aga tule uuri ja koge. 💚
Etteruttavalt võib öelda, et see on midagi, mille jaoks ei pea olema ei kunstnik ega fotograaf. 📷✨
Ei ole vaja erilisi fotografeerimisoskuseid ega “õiget silma”.
🌱 Tegemist on ühe 𝐤𝐨𝐡𝐚𝐥𝐨𝐥𝐮𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐤𝐚𝐠𝐚 – nagu mitmed teisedki teadvelolekuharjutused.
Lihtsalt siin uurime oma märkamisi ja taipamisi läbi 𝐩𝐢𝐥𝐝𝐢𝐤𝐞𝐞𝐥𝐞.
🍃 Mida sa märkad?
☀️ Mis sind puudutab?
🌿 Millised hetked tahavad jäädvustamist?
💛 Ja mida need pildid sulle sinu enda kohta räägivad?
Lisaks õpime ka muid ennast toetavaid harjutusi ja praktikaid ning kogume suvest kokku kõige hinge paitavamad palad – et päikest põues jaguks järgmise suveni välja. ✨🌻
Terapeutiline Fotograafia
Hundiallika Retriidi- ja koolituskeskus. Ravimtaimeaed ja suitsusaun.
#mindfulness #teadvelolek #suvi #suvelaager
🔍 Uuri lisa siit:
tarkustekool.ee/toode/suvelaager2026/ ... Vaata edasiVaata vähem
0 CommentsKommenteerige Facebookis
⏰✨ 𝐓Ä𝐈𝐄𝐒𝐓𝐈 𝐕𝐈𝐈𝐌𝐀𝐒𝐄 𝐌𝐈𝐍𝐔𝐓𝐈 𝐊𝐔𝐓𝐒𝐄! 🌿
Juba sel laupäeval algab 𝐢𝐦𝐞𝐭𝐚𝐦𝐢𝐬𝐧õ𝐮𝐬𝐭𝐚𝐣𝐚 𝐛𝐚𝐚𝐬𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢𝐭𝐮𝐬. 💛
Maikuus toimub sissejuhatus, põhiline õpe jääb sügisesse.
Kui see info jõudis sinuni just nüüd ja tunned kutset – uuri lisa ning tule liitu. ✨
Õpe toimub esimest korda nii 𝐞-õ𝐩𝐩𝐞𝐧𝐚 kui ka praktika osana kohapeal.
Aga e-õpe tähendab siin päriselt õppimist! 😊
𝐊𝐮𝐮𝐩ä𝐞𝐯𝐚𝐝:
📍 23. mai 2026 kl 14.30–17.30
📍 26. september 2026 kl 10.00–13.30
📍 23. oktoober 2026 kl 10.00–13.30
📍 20. november 2026 kl 10.00–17.30
E-õpe toimub LearnDash süsteemis ja seda saab vaadata endale sobival ajal, kuid osa materjalist peab olema läbitud enne kontaktõppe tundi.
💳 Tasuda on võimalik nii ühes osas kui ka osade kaupa.
🔍 Detailid leiad siit:
fb.me/e/61zHUq8f6 ... Vaata edasiVaata vähem
0 CommentsKommenteerige Facebookis
🌿✨ 𝐏𝐈𝐊𝐀 𝐓𝐀𝐈𝐌𝐄𝐑𝐀𝐕𝐈𝐊𝐔𝐑𝐒𝐔𝐒𝐄 𝐒𝐄𝐄 𝐍Ä𝐃𝐀𝐋𝐀𝐕𝐀𝐇𝐄𝐓𝐔𝐒 viis meid tinktuuride ja umbrohutoitude, hapendamise ja õietilkade maailma. 🌼
Õppisime, kuidas vahet teha 𝐤𝐮𝐮𝐦𝐚 ja 𝐤ü𝐥𝐦𝐚 tüüpi hingamisteede haigustel, mida üldse tähendab 𝐢𝐦𝐦𝐮𝐮𝐧𝐬𝐮𝐬 ja kuidas seda tasakaalustada. ✨
Samuti tuletasime meelde 𝐬ü𝐝𝐚𝐦𝐞-𝐯𝐞𝐫𝐞𝐬𝐨𝐨𝐧𝐤𝐨𝐧𝐧𝐚 toimimist ning seda, kuidas toetada seda taimedega. 💚
Kaks päeva täis taimi ja taimetarkust! 🌱
Uue grupini on aega veel küll – alustame alles järgmisel kevadel.
Aga kui see teema sind kõnetab, võid oma huvist juba praegu teada anda:
📩 tarkustekool@gmail.com ... Vaata edasiVaata vähem
1 CommentsKommenteerige Facebookis
🌲✨ AUGUSIKUU 𝐌𝐄𝐓𝐒𝐀𝐑𝐄𝐓𝐑𝐈𝐈DI KOHADI 𝐇𝐀𝐊𝐊𝐀VAD 𝐓Ä𝐈𝐓𝐔𝐌𝐀! 🌿
𝐌𝐞𝐢𝐞 𝟑-öö𝐩ä𝐞𝐯𝐚𝐬𝐞𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐬𝐚𝐫𝐞𝐭𝐫𝐢𝐢𝐝𝐢𝐥𝐞 on jäänud veel mõni üksik koht.
𝟏-öö𝐩ä𝐞𝐯𝐚𝐬𝐞𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐢𝐢𝐝𝐢𝐥𝐞 on kohti veel veidi rohkem. 🍃
𝐌𝐢𝐤𝐬 𝐭𝐮𝐥𝐥𝐚?
Sest see on sügav kogemus – looduse peegeldus ja õpetus vanade traditsioonide kohaselt.
Ruum, kus saada iseendaga erilisem kontakt, leida vastuseid, terveneda ja kuulata seda, mis argimüras sageli kuulmata jääb. ✨
Aga tule vaid siis, kui see sind päriselt kõnetab. 💚
Traditsioonilisel visiooniotsingul pole kohta “ärapanemisele”.
See on loodud ruum sulle, kui sul on aus soov vaadata otsa oma takistustele, leida uut hingamist oma elus ning taas üles leida enda loovus ja vägi. 🌿
🔍 𝐔𝐮𝐫𝐢 𝐥𝐢𝐬𝐚:
tarkustekool.ee/tootekategooria/luhikoolitused/loodusravi/ ... Vaata edasiVaata vähem
0 CommentsKommenteerige Facebookis