PÕLISTARKUSTE JA RAHVARAVI KOOL

 

2024 ÕPPEPROGRAMMID, KOOLITUSED JA TÖÖTOAD:
02.03 Mindfulnesspraktikate kasutamineteraapiatöös - iidne biohäkk tänapäevases võtmes. Vaata lähemalt ...
09.03 - 10.03 Kuidas toetada ja mõista last kunstiteraapia võtteid kasutades. Vaata lähemalt ...
09.03 Sissejuhatus Tiibeti meditsiini paastutarkusesse. Vaata lähemalt ...
10.03 Idandid ja võrsed. Kuidas mikrotaimi kerge vaevaga aastaringselt kasvatada. Vaata lähemalt ...
15.-17.03 Koera- ja kassimassaaži edasijõudnute kursus. Vaata lähemalt ...
17.03 Ise endale toidu kasvatamine algajale aiapidajale. Lihtne ja odav viis tervise ja heaolu loomiseks. Vaata lähemalt ...
17.03 Koduste külvide salamaailm - seemnetest ettekasvatamiseni, külvist ümberistutamiseni. Vaata lähemalt ...

al 23.03 Praktiline taimeravi ja ravimtaimede kursus Eestimaa eri paigus. Vaata lähemalt ...
12.- 14.04 Hobusemassaaži kursus. Vaata lähemalt ...
14.04 TARTUS: Sõltuvus kui näljane vaim. Põhjused (dr Gabor Mate järgi) ning tervistumise meetodid. Vaata lähemalt ...
6.aprill Muusika teraapilise rakendamise võimalusi töös lastega. Vaata lähemalt ...
27.aprill Mets kui apteek ja sahver. Vaata lähemalt ...
28.04 Laste ja noorukite sooline idenditeedikriis, tekke põhjused ning abistamine. Vaata lähemalt ...
25.-26.05 TARTUS: Traumatöö laste ja noortega kunstiteraapias. Vaata lähemalt ...

 

 

Vaata kõiki kursuseid KOOLITUSKALENDRIST

UUDISED JA TEATED

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

HAKKAME KEVADEKS VALMISTUMA!

Kui palju on neid kordi, kui tahaks väga midagi kasvatada, aga ind raugeb, kui midagi välja ei tule. Ei idane, ümberistutamisel läheb viltu, istikud venivad välja, midagi valmib liiga hilja, midagi liiga vara. Samuti - millal siis istutada - istutamiskalendreidki palju - Thuni, kuuseisukalender, rahvakalender?

Külvide salamaailma maailmas vaatame järgmisi teemasid:

🌼 Milliseid seemneid ja istikuid valida, kust neid saada;
🌼 Mis on ühe- ja kaheaastased taimed, millised püsikud ja kuidas neil vahet teha;
🌼 Milliseid taimi on mõistlik külvata seemnest peenrale, milliseid ette kasvatada, milliste puhul osta ettekasvatatud istikuid proffidelt;
🌼 Millised on ettekasvatamiseks vajalikud vahendid;
🌼 Külvikalender - mida jälgida? Thuni kalender, astroloogiline kuukalender, rahvakalendri tähtpäevad, ilm, enda meeleolu vms?
🌼 Mis on õigeim aeg mingi konkreetse taime külviks või ettekasvatuseks?
🌼 Kuidas vältida, et ei tekiks aknalauale hiidpikaks veninud tomateid (ja kasvuhoones endiselt veel külm), või hoopis vastupidi - mõni taim ei anna viljugi enne kui suur sügiskülm peale tuleb.
🌼 Miks seemned ei idane?
🌼 Seemnete eluiga, valgusidanejad, soojus, niiskus, jne.
🌼 Kas tuleb seemneid enne mulda pistmist leotada, või hoopis oma süljega kasta?
🌼Pikeerimine ja istutamine. Milliseid taimi võib pikeerida ja kuidas seda teha. Millal on taim piisavalt elujõuline, et teda võib ümber istutada?

Täpsem info ja registreerimine: fb.me/e/1F61eY0Vj
... Rohkem infotVähem infot

HAKKAME KEVADEKS VALMISTUMA!

Kui palju on neid kordi, kui tahaks väga midagi kasvatada, aga ind raugeb, kui midagi välja ei tule. Ei idane, ümberistutamisel läheb viltu, istikud venivad välja, midagi valmib liiga hilja, midagi liiga vara.  Samuti - millal siis istutada - istutamiskalendreidki palju - Thuni, kuuseisukalender, rahvakalender?

Külvide salamaailma maailmas vaatame järgmisi teemasid:

🌼 Milliseid seemneid ja istikuid valida, kust neid saada;
🌼 Mis on ühe- ja kaheaastased taimed, millised püsikud ja kuidas neil vahet teha;
🌼 Milliseid taimi on mõistlik külvata seemnest peenrale, milliseid ette kasvatada, milliste puhul osta ettekasvatatud istikuid proffidelt;
🌼 Millised on ettekasvatamiseks vajalikud vahendid;
🌼 Külvikalender - mida jälgida? Thuni kalender, astroloogiline kuukalender, rahvakalendri tähtpäevad, ilm, enda meeleolu vms?
🌼 Mis on õigeim aeg mingi konkreetse taime külviks või ettekasvatuseks?
🌼 Kuidas vältida, et ei tekiks aknalauale hiidpikaks veninud tomateid (ja kasvuhoones endiselt veel külm), või hoopis vastupidi - mõni taim ei anna viljugi enne kui suur sügiskülm peale tuleb.
🌼 Miks seemned ei idane?
🌼 Seemnete eluiga, valgusidanejad, soojus, niiskus, jne.
🌼 Kas tuleb seemneid enne mulda pistmist leotada, või hoopis oma süljega kasta?
🌼Pikeerimine ja istutamine. Milliseid taimi võib pikeerida ja kuidas seda teha. Millal on taim piisavalt elujõuline, et teda võib ümber istutada?

Täpsem info ja registreerimine:  https://fb.me/e/1F61eY0Vj

Kevadel on Tiia Morfin Vanaema Aiast jälle tulemas Tallinnasse, et rääkida ise endale toidu kasvamisest. 💛💚💛💚💛💚

Algajale huvilisele sobiv toidu kasvatamise koolitus keskendub esimesele kümnele sammule toidukasvatamisega alustamisel.

Planeerimine, milliseid taimi valida, kas kasvatada potis või peenras, kuidas aiast ei saaks orjus, kuni selleni välja, kuidas oma kasvatatud toit muudaks toidulaua odavamakas ja tervislikumaks - kõik tuleb arutlusele.

Teemad täpsemalt:

🥗 Millest alustada enda pere tootmisaia tegemisel - esimesed 10 sammu.
🥗 Kuidas planeerida oma toiduaeda - mida kasvatada, kuidas arvestada koguseid;
🥗 Mida silmas pidada seoses aiamaa suurusega - kui aed peabki mahtuma terrassile kuni selleni, et sul on mitmehektariline põllumaa;
🥗 Millised on kasvatamisvõimalused - potid, aiakastid, peenrad, kuhikpeenrad, kasvuhooned, põllud - mida kusagil üldse on mõistlik kasvatada;
🥗 Kas eelistada klassikalisi peenraid, segaviljelust, permakultuuriaeda, kaevamisvaba aeda? Millise taime jaoks mis sobib paremini?
🥗 Milliseid aiatööriistu peaks varuma - ja kas üldse;
🥗 Kuidas arvestada aeda kuluvat ajavaru - kas suvised meelelahutused ja päevitamine jääb ära, kui on oma aed?
🥗 Kas oma kasvatatud toit on soodsam?
🥗 Peenralt pannile - kuidas tagada, et kasvatatu ikkagi jõuaks su oma pere kõhtu, st kuidas saada võimalikult suur kasu isekasvatamisest.

Täpsem info ja registreerimine siin:
fb.me/e/1RxgMVTsB
... Rohkem infotVähem infot

Kevadel on Tiia Morfin Vanaema Aiast jälle tulemas Tallinnasse, et rääkida ise endale toidu kasvamisest. 💛💚💛💚💛💚

Algajale huvilisele sobiv toidu kasvatamise koolitus keskendub esimesele kümnele sammule toidukasvatamisega alustamisel. 

Planeerimine, milliseid taimi valida, kas kasvatada potis või peenras, kuidas aiast ei saaks orjus, kuni selleni välja, kuidas oma kasvatatud toit muudaks toidulaua odavamakas ja tervislikumaks - kõik tuleb arutlusele. 

Teemad täpsemalt:

🥗 Millest alustada enda pere tootmisaia tegemisel - esimesed 10 sammu.
🥗 Kuidas planeerida oma toiduaeda - mida kasvatada, kuidas arvestada koguseid;
🥗 Mida silmas pidada seoses aiamaa suurusega - kui aed peabki mahtuma terrassile kuni selleni, et sul on mitmehektariline põllumaa;
🥗 Millised on kasvatamisvõimalused - potid, aiakastid, peenrad, kuhikpeenrad, kasvuhooned, põllud - mida kusagil üldse on mõistlik kasvatada;
🥗 Kas eelistada klassikalisi peenraid, segaviljelust, permakultuuriaeda, kaevamisvaba aeda? Millise taime jaoks mis sobib paremini?
🥗 Milliseid aiatööriistu peaks varuma - ja kas üldse;
🥗 Kuidas arvestada aeda kuluvat ajavaru - kas suvised meelelahutused ja päevitamine jääb ära, kui on oma aed?
🥗 Kas oma kasvatatud toit on soodsam?
🥗 Peenralt pannile - kuidas tagada, et kasvatatu ikkagi jõuaks su oma pere kõhtu, st kuidas saada võimalikult suur kasu isekasvatamisest.

Täpsem info ja registreerimine siin: 
https://fb.me/e/1RxgMVTsB

TÄNA SAIME OSA MITMEKIHILISEST PEAVALUDE MAAILMAST

Mis kõik peavalusid ei põhjusta! Eriliselt rõõmustasid praktilised manuaalsed nipid, harjutused, nõuanded, mida kohe nii iseenda kui abivajajate peal katsetama saab hakata.

Aitäh koolitaja Angeelika Kreek, ortopeediline osteopaat ja füsioterapeut!
... Rohkem infotVähem infot

TÄNA SAIME OSA MITMEKIHILISEST PEAVALUDE MAAILMAST

Mis kõik peavalusid ei põhjusta! Eriliselt rõõmustasid praktilised manuaalsed nipid, harjutused, nõuanded, mida kohe nii iseenda kui abivajajate peal katsetama saab hakata. 

Aitäh koolitaja Angeelika Kreek, ortopeediline osteopaat ja füsioterapeut!Image attachment

PAASTUAEG ON UKSE EES

Märtsi alul teeme poolepäevase sissepõike Tiibeti meditsiini põhisesse paastutarkusesse.

Paastuteooriaid on erinevad, kuid kõik iidamaade meditsiini ehk siis ajurveeda, Hiina meditsiini ja Tiibeti meditsiini paastuteooriad ütlevad, et paastumine peab olema individuaalne, st sobima just sellele konkreetsele inimesele, arvestades tema vanust, kehatüüpi ja hetke terviseseisukorda. Samuti on idamaade paastud pehmed - radikaalseid äärmuseid, sh piinlemist näljutamise tõttu, taunitakse. Paast ei tohi olla stress!
Vahel võib oskamatu või sobimatu paastumine tuua hoopis ridamisi terviseprobleeme juurde - seedimine läheb korrast ära, nö kaotatud kilod tulevad kiiresti tagasi, tuues veelgi kilosid juurde, tekivad ärevusehood või unetus.

Tiibeti meditsiini põhimõtetest lähtuv paast on end läbi aastatuhandete tõestanud. Idamaade meditsiin teab, et kevadeks meie kehasse akumuleerunud talve jooksul külma ja lima, mida paast peaks aitama “sulatada”. (Sellest ka kevadel kimbutav nö kevadväsimus ja/või nohu- ja rögaprobleemid). Kevadel on kõige suurem koormus organistest maksal - sestap ka mitmed allergiad hakkavad just kevadel kimbutama, ning sobiv paastumine võib aidata ka allergiaid vähendada.

Tiibeti meditsiini paast lähtub põhimõttest, et kui seedimine ei ole ideaalses korras ja me ei söö parimat sobivaimat toitu, siis seedimise käigus tekivad nn jääkained, mis kehasse ringlema jäädes põhjustavad erinevaid probleeme - alates vaimsest väsimusest, keskendumisraskustest, halvast unest kuni füüsilise tervise probleemideni - mis ilmestuvad näiteks peavalude, liigesevalude, seedimisprobleemide (sh krooniline kõhukinnisus) näol. Seedimist võivad nõrgendada ka ülesöömine (Lääne maailma suur häda!), liiga kiiresti söömine, istuv eluviis, stress, pidev valmistoidu söömine, liiga külma või toore toidu rohke söömine, (üle)töödeldud toidu pidev söömine, ebakorrapärane toitumine jne.

Täpsem info on leitav siit:
fb.me/e/4XQL6RlYJ
... Rohkem infotVähem infot

PAASTUAEG ON UKSE EES

Märtsi alul teeme poolepäevase sissepõike Tiibeti meditsiini põhisesse paastutarkusesse.

Paastuteooriaid on erinevad, kuid kõik iidamaade meditsiini ehk siis ajurveeda, Hiina meditsiini ja Tiibeti meditsiini paastuteooriad ütlevad, et paastumine peab olema individuaalne, st sobima just sellele konkreetsele inimesele, arvestades tema vanust, kehatüüpi ja hetke terviseseisukorda. Samuti on idamaade paastud pehmed - radikaalseid äärmuseid, sh piinlemist näljutamise tõttu, taunitakse. Paast ei tohi olla stress!
Vahel võib oskamatu või sobimatu paastumine tuua hoopis ridamisi terviseprobleeme juurde - seedimine läheb korrast ära, nö kaotatud kilod tulevad kiiresti tagasi, tuues veelgi kilosid juurde, tekivad ärevusehood või unetus.

Tiibeti meditsiini põhimõtetest lähtuv paast on end läbi aastatuhandete tõestanud. Idamaade meditsiin teab, et kevadeks meie kehasse akumuleerunud talve jooksul külma ja lima, mida paast peaks aitama “sulatada”. (Sellest ka kevadel kimbutav nö kevadväsimus ja/või nohu- ja rögaprobleemid). Kevadel on kõige suurem koormus organistest maksal - sestap ka mitmed allergiad hakkavad just kevadel kimbutama, ning sobiv paastumine võib aidata ka allergiaid vähendada.

Tiibeti meditsiini paast lähtub põhimõttest, et kui seedimine ei ole ideaalses korras ja me ei söö parimat sobivaimat toitu, siis seedimise käigus tekivad nn jääkained, mis kehasse ringlema jäädes põhjustavad erinevaid probleeme - alates vaimsest väsimusest, keskendumisraskustest, halvast unest kuni füüsilise tervise probleemideni - mis ilmestuvad näiteks peavalude, liigesevalude, seedimisprobleemide (sh krooniline kõhukinnisus) näol. Seedimist võivad nõrgendada ka ülesöömine (Lääne maailma suur häda!), liiga kiiresti söömine, istuv eluviis, stress, pidev valmistoidu söömine, liiga külma või toore toidu rohke söömine, (üle)töödeldud toidu pidev söömine, ebakorrapärane toitumine jne.

Täpsem info on leitav siit:
https://fb.me/e/4XQL6RlYJ

Nädalavahetusel õppisime koeramassaaži - koerad nautisid ja inimesed olid rõõmsad. 🐶🙂Kohtumiseni juba edasiõudnute massaažikoolitusel märtsis. 🐕 ... Rohkem infotVähem infot

Nädalavahetusel õppisime koeramassaaži - koerad nautisid ja inimesed olid rõõmsad. 🐶🙂Kohtumiseni juba edasiõudnute massaažikoolitusel märtsis. 🐕Image attachmentImage attachment+3Image attachment
Rohkem sündmusi